爱自己 如何选择最适合的避孕方法

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　　每个女性都应该根本自身身体状况来选择最适合的避孕措施。今天，99健康网特邀两性专家为你介绍如何选择最适合的避孕措施。为此，两性专家为你详细介绍了现在普遍使用的几大避孕措施分别是什么，它们各自的优缺点是什么，以及最适合的女性。

　一 自然避孕
　　
自然避孕也就是一般所说的安全期避孕。这种方法是需要掌握自己的排卵期，在排卵期前后避免房事，错过精子和卵子相遇的机会而达到避孕的目的。

优点：自然避孕不干扰正常生理，不需要使用任何器具，无任何副作用，经济，安全。

缺点：由于排卵期本身可能受多种因素干扰，而预测排卵的方法也不可能完全可靠，因此避孕的失败几率较高。

最适合的女性：适合月经规律性强，排卵期准时的女性。

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　　二 药物避孕
　　
药物避孕分为口服避孕药和避孕针2种，最常用的是口服避孕药。

　1、口服避孕药
　　
口服避孕药是雌激素、孕激素的复合制剂，主要是通过抑制排卵，改变宫颈粘液粘稠度不利于精子存活、穿越，抗着床来达到避孕目的。口服避孕药一般有短效口服避孕药、长效口服避孕药、事后避孕药和口服探亲避孕药4种。

优点：安全、简便、高效、可逆，不影响性生活；可以减少宫外孕的发生，对贫血者有利；可以治疗痛经，减少月经量，使月经周期规律。

缺点：必须每天坚持服用，否则可能避孕失败；会减少母乳量，药物也能随母乳进入婴儿体内，哺乳女性不宜服用；可能会出现恶心、乳房胀痛、体重变化、点滴出血、褐斑等副作用。

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　　2、避孕针
　　
女用避孕针是以孕激素为主，配以少量雌激素的针剂。鸡肉注射后药物储存于局部，然后缓慢释放，以发挥长效避孕的作用。避孕针每月1针或3个月1针，停药半年或1年可恢复生育能力。避孕针一般分为避孕针1号、复方庚炔诺酮避孕针、庚炔诺酮避孕针和甲羟孕酮避孕针。

　优点：避孕针的避孕效果好，由医务人员给药，可及时掌握用药效果及副作用；药物不经过胃肠道吸收，胃肠道反应少见。

缺点：会导致月经紊乱，经期延长；月经周期缩短，阴道不规则出血或闭经；类怀孕反应，如恶心、头晕、乏力及过敏反应等；也可能导致体重增加。

　最适合的女性：不管是口服避孕药还是避孕针，只要身体健康的女性都适合。

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　　三 皮下埋植避孕
　　
皮下埋植避孕是缓释避孕系统的一种。它以高分子化合物作为释放载体，将避孕药埋入皮下，使其缓慢释放，从而达到避孕的目的。避孕有效期一般为4到5年。

　优点：皮下埋置避孕最大的优点就是高效、便捷，平均每年的妊娠率不到0.5%，避孕有效期长。

缺点：可导致月经紊乱，主要变现为出血时间延长，但出血量一般不大，不致引起贫血；也可能发生头疼、精神紧张、抑郁、痤疮、体重增加和功能性卵巢囊肿等；由于皮下埋植剂是非生物降解的多聚体，取出时需再做一个切口。

最适合的女性：除月经紊乱，有出血倾向者、急性肝脏疾病患者、怀孕者、正应用抗结核药物治疗者，皆可使用。

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　　四 手术避孕
　　
用手术方法阻断双侧输卵管的管腔，使精子和卵子不能相遇，从而达到有效避孕的目的。一般包括输卵管结扎术、输卵管银夹术和经腹腔输卵管环套术。

优点：一劳永逸，可永久性避孕。

缺点：暂无。

最适合的女性：适合不再生育或因病不宜妊娠的女性。

　五 工具避孕
　　
工具避孕是最常见、最常用的避孕措施。一般分为女性宫内节育器和男用避孕套，现在已出现女性避孕套。

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　　1、女性宫内节育器
　　
优点：最长效、安全、经济；想怀孕时还可以取下，并不影响生育。

　缺点：使用宫内节育器易导致妇科病，如子宫炎、盆腔炎等。

2、避孕套
　　
优点：简便、有效，避孕效果可靠；可以有效预防性病传播。

缺点：不够经济。

最适合的女性：适合每一个女性。

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（责任编辑：范莫云）