避孕药的出现减少了意外怀孕的概率，是很多年轻女性比较喜欢的一种避孕方法。但是如果长期服用避孕药，对女性的身体是会造成伤害的。因为避孕药也是药物，有一定的副作用，因此需要谨慎根据个人情况选择。那么女人吃避孕药有什么危害呢？避孕药怎么吃不伤身呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
女人吃避孕药有什么危害？
1、脸色暗沉
服用避孕药后，有些女性还会出现脸色暗沉的现象，这是由雌激素引起的色素沉着。
2、阴道出血
不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。
3、月经过少或闭经
避孕药会导致子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。
4、体重增加
有部分女性服用避孕药后体重会增加，这是由于避孕药物中某些成分可以引起体重增加。尤其是在服用口服避孕药的前3个月内，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加；孕激素促进合成代谢，导致体重增加。
5、白带增多、稀薄
常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。
6、乳房胀痛
一般可减量，如果严重应考虑停药，选用其他避孕措施。
避孕药怎么吃不伤身？
总的来说，女用口服避孕药分为三大类：紧急避孕药、短期避孕药、长期避孕药，它们各有特点服用也各有需要注意的地方。
1、紧急避孕药
一般只能在两地分居的夫妇相逢或常规避孕手段出现了差错的时候使用。
绝对不能被当作常规避孕药反复、多次服用。一个月经周期最好只吃一次，一般一个月内不超过两次，一年内不超过四次。
一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，多吃不但会干扰女性体内雌、孕激素水平的平衡，造成月经紊乱，而且还会伤害肝脏功能，甚至对下丘脑、垂体、卵巢都可能有一定的损害，体内激素生理水平长期被打乱，还会影响生育。
2、短期避孕药
养成定时服药习惯，不能漏服，更不能中断，必须连服22天，当天晚漏服时第二天早晨必须补服。
3、长期避孕药
长效避孕药的孕激素剂量是短效避孕药的几十倍，雌激素剂量是短效避孕药的近百倍，因此副作用较大，不建议未生育的女性服用。
另外也不能马上停止服用，要想停用，必须改服短效避孕药三个月后再停，不然会因体内激素浓度过高引发大出血。
不管服用哪种避孕药，都多少有些副作用，为了尽可能降低副作用，女性应该做到以下4点：
1、定期做身体检查
起码应该包括乳腺、肝功能、血压和宫颈刮片等，如有异常必须立即停药，特别是长期避孕药的服用者。
2、多喝水多运动
任何避孕药都含有孕激素，而一些种类的合成孕激素被认为有增加血栓发病率的风险。多饮水和增加运动量可将血栓的风险抵消。
3、不要滥吃避孕药
避孕药的主要目的是避孕，如非在医生建议下，否则不建议出于调整月经周期、改善皮肤状况的原因滥吃避孕药，特别是未育的女性。
4、要孩子半年前停药
口服避孕药是否会影响胎儿的发育或致畸形，至今尚无定论，但为了保证孩子的健康，如果计划要孩子，最好在半年前停药，改用其他避孕措施。等半年期满再备孕。
（责任编辑：丘秋红）
