99健康网 > 女性 > 女性保健 > 其他保健 > 保健常识 > 正文
如何去水肿 去水肿的方法

2014-08-11 12:15来源:99健康网

导语
日常生活中引起水肿的因素是多方面的,例如肾虚,过量的水分等等都有可能会引起水肿的问题。那么水肿要如何去除呢?生活中都有哪些方法可以去除水肿呢?

如何去水肿 去除水肿的方法 去水肿的方法

  首先找出水肿的原因,引起水肿的原因是多方面的。临床上把水肿分为全身性水肿和局部性水肿。全身性水肿又可分为心脏性风湿病,高血压,肾脏功能不全,妊娠,内分泌失调,或者一些其它的因素引起的水肿。

  而要去这些因为疾病引起的水肿,就要先根治这些疾病,才能得到一个很好的改善作用。比如说如果是心脏,或者肾脏方面的功能不全的话,就要针对性的治疗,而如果是妊娠性或者是妊娠中毒症引起的水肿的话,平时可到妇科医院去具体的检查一下,或者穿弹力袜也都是不错的选择。

  如果是局部性水肿的,比如说由于晚上没睡好,眼角有水肿的话,这个时候就可以用开煮熟的鸡蛋热敷一下就可以起到一个去水肿的作用了。或者晚上临睡前喝了过多的水的话,这这要求平时要尽量减少夜晚临睡前喝过多的水了。

  再者如果是由于炎症性,如淋巴性原发性水肿,比如说感染,辐射等等都有可能会加重水肿的问题,这个时候,其实最重要的就是针对性的解决了。一般说来如果是炎症引起的水肿的话,主要消炎一下就可以了。

  其实应该说只要是疾病引起的水肿的话,都应该先治疗这些疾病,这样才能起到一个去水肿的作用。

  水肿,顾名思义就是体内的水份过多而引起的肿,其实多半是由于泌尿系统,或者说肾功能不很好的原因引起的。这个时候其实最重要的是去检查一下自己的肾功能是否有什么问题,或者说是不是水份过多了,因此平时就应该多吃一些具有消水肿作用的食物,例如冬瓜。红豆,小麦,玉米,燕麦,薏米等等食物。

  运动也是一种去除水肿的方法,我们知道运动有助于促进人体的新陈代谢促进血液循环,因此日常生活中要多运动,才能有助于排出身体的毒素,身体也自然能起到一个去水肿的作用。原则上就每次运动以微微出汗为宜。

  按摩,由其是对于水肿部位的按摩,按摩可起到一个疏通血脉的作用,中医建议如果是寒凉体质的人的话,日常还可用热毛巾进行按摩水肿部位,这样做的效果会更加明显。由其是夏秋季,人体的新陈代谢快过,而如果过于疲劳的话,也很容易会引起水肿的问题,因此这个时候就要多加预防水肿,这样才能有助于你远离水肿的问题。

  最后,提醒一下每个人引起水肿的原因都不一样的,因此日常生活中如果是偶尔水肿的话,可多吃些利尿消肿的食物,多增加运动,而如果经常性的水肿,或者是由于生理功能出现问题的话,那么就要及时的治疗这些疾病了,总之如果是病态性的水肿的话,最好到专业的医院检查一下。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

标签阅读:
保健
方法
水肿
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书