鱼尾纹要怎么去除才好，是不是一定要通过涂抹昂贵的眼霜，还是平常有什么小窍门可以帮助女性朋友减轻鱼尾纹？告诉大家一些小窍门。
鱼尾纹有几种，一种是十分常见的法令纹，也就是女性只有在笑的时候牵动嘴角才会出现的皱纹，而眼睛尾部的鱼尾纹也是十分常见的，这主要是因为皮肤的弹性缺乏提拉紧致，松弛导致的，可以对比一个二十岁和一个四十岁的女性，四十岁的女性明显皮肤会出现比较严重的松弛现象，而这样的情况是不会发生在二十岁女性的身上的，因为皮肤还是足够细致光滑，保持着弹性，平日里消除鱼尾纹要注意饮食习惯的改变。
不少女性朋友们现在都会食用高蛋白粉来提供皮肤所需要的弹性，长期食用可以尽量延缓皮肤的衰老程度，但是可以吃一些日常的食物含有蛋白质比较高的，比如是猪瘦肉和一些豆制品，高蛋白食物中的胶质可以使得女性的皮肤增加活力，更加呈现出年轻的状态。
女性朋友为了不要尽早的让鱼尾纹爬上脸蛋，最好平常是不要经常做很夸张的表情动作，脸部表情过于丰富并且长期使得皮肤受到比较大的拉扯，那么皱纹会形成，比如皱眉头或者是托着下巴，这些习惯性动作都要少做，另外要保持心情的舒畅，如果一直表现出的神态也是郁郁寡欢的，那么皱纹也会不断增加并且加深的。有些女性的性格偏向于悲观，如果长期喜欢哭的话，那么眼睛的受损程度也会不断的提高，相对而言鱼尾纹会越来越多。
要去除鱼尾纹还可以多食用蔬菜，各类蔬菜和水果中含有的丰富纤维和维生素，对于皮肤注入活力十分有帮助，每天摄取足够维生素的蔬菜和水果，是女性朋友们养生和预防皱纹的好方法。
注意用眼的卫生和调节用眼的频率，如果女性朋友是办公室白领一族，在长时间面对电脑用眼后，不要进行揉搓眼睛，而是轻轻的给眼睛做一下按摩，适当的使得眼周的皮肤得到放松，并且在晚上睡觉之前，敷眼膜或者是用新鲜黄瓜切成薄片之后敷上去，待黄瓜的营养物质被眼睛吸收之后摘下，长期下来也可以减轻鱼尾纹的产生。
综合以上的方法加上保持愉快的心情，女性是可以轻松战胜鱼尾纹的，而年龄逐步增加也不可避免鱼尾纹的增加，不可能一个四十多岁的女性没有一点皱纹，所以当我们做好所有眼部保养工作之后也要现实的去面对鱼尾纹，女性朋友能做的是尽量预防鱼尾纹的产生，而当鱼尾纹已经形成了，我们只能通过上面的方法去尽量淡化，而无法完全消除鱼尾纹。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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