夏日炎炎，你想怎么避暑呢？有大多数人肯定要做宅男宅女了，坚决不惹太阳这个“大灯泡”！还有一些人，他们却不惧怕太阳的威力，反其道而行，去到迷人的海边，和大海一起嬉戏、打闹，享受夏天才有的快乐。可是，在享受着海水的味道时，你是否曾担心你的皮肤问题呢？阳光的直射很容易对皮肤造成损伤的哦，想过如何保护皮肤吗？
说到这里，好多肯定都会说，夏天保护皮肤？肯定防晒啊，这是肯定的！除了防晒呢？这就是接下来要告诉大家的事了。
一、除了防晒还要做什么
1、第一时间给皮肤降温镇
防晒做得滴水不漏，从海边回来就高枕无忧了吗？当然不是！防晒抵御的是阳光伤害，而海边温度对皮肤的伤害是同样需要呵护的，所以及时给皮肤降温和涂晒后修护很必要。可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方;或者可以用最古老的方法，敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。
2、皮肤没晒伤也要修复
即使没有晒伤，如果在海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的，因为热量伤害肉眼看不到，它会潜伏1个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。所以在使用爽肤水后、精华前，加皮肤一道晒后修复的程序吧！另外，冰镇酸奶镇静修复法也是非常可行的，敷20分钟冲掉，滋养又美白。
3、面膜不能“亡羊补牢”
好多人从海边的冲凉浴室回来后，都会看到忙不迭去做补水面膜的人，可见很多人都把一片补水面膜当做晒后修复的大救星。方向是没错，可这片面膜却远远不够补充皮肤在暴晒下、海风侵袭下流失的水分。教你一招：化妆水有层次、小间隔地连续拍五六遍，让肌肤喝饱了水是要给它喘息空间的；或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严重的地方，一来补水，二来镇静。
保护皮肤是个细节活，那些微小的细节很有可能”葬送“你防晒的成果！赶紧来看看吧。
二、要当心这些被忽略的细节
防晒和晒后修复谁都知道，做起来只是是否讨巧、是否到位的区别，可有些小细节却是很容易被我们忽略的，而这些细节虽然不起眼但却“暗藏杀机”，要保证海边度假零负担，这些细节保养别嫌麻烦哦！
1、防晒和隔离好搭档
别以为防晒涂得够多、够量就可以高枕无忧。你是去海边啊，海水中的盐分如果没有及时冲洗，就会附着在皮肤上氧化皮肤，岂不是加速了皮肤老化暗沉！其实很好解决，建议在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，汗水可以排出来，海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被薄膜隔开，也伤不了皮肤。
2、护发素可抵御阳光海水
我们把大把的精力和时间都花在脸和身体的防晒上，却常常忽略同样脆弱的头发。最简单的，戴帽子和打伞，除了头发可以受用，脸也能跟着一起沾光。出门前抹上抗紫外线的发胶也是个好办法，或者用一些增强头发抗晒能力的洗护产品，一层保护膜就这样轻易包裹住了每一根发丝，别小看免洗护发素的能量哦，两小时内抵御海水海风侵袭没问题，安心下海吧，但是也要记得每两小时补涂。
3、身体乳帮你去除身体异物
如果还是晒伤了，身体上泛起小干皮，千万别用手撕，也别用常规磨砂去角质，晒后如此脆弱敏感的肌肤可禁不起这样的折腾。建议把身体乳倒在棉片上涂，虽然有点小浪费，但是棉片对皮肤的温和摩擦，也能加速皮肤表面被高温强光侵袭后坏死细胞的代谢。
总结：说了那么多防晒的知识，你是不是脑洞大开了，一时难以消化。不必担心，生活处处都有防晒的学问，只要有心，不管是防晒的问题，还是生活的常识，都可以迎刃而解！希望本文能给你些许帮助。
（责任编辑：周婷）
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