女生有喉结是怎么回事女生有喉结怎么办_保健常识_女性

　　在很多女生的观念里，喉结是男生的标志，因此只有男生会有喉结。在这种观念的影响下，当她们发现自己有喉结的时候，就会怀疑自己是否患上了某种疾病，因此惶恐不安。那么女生有喉结是怎么回事呢？女生有喉结怎么办呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女生有喉结是怎么回事？女生有喉结怎么办？

　　专家介绍，女生一般都是没有喉结的，但是在部分情况下，女性会有喉结，一般来说导致女生长喉结有四个方面的原因：

　　1、遗传

　　上一代生长发育的特征会传给下一代，不但是身高、体形，甚至连眼的形状、鼻的长短、颧骨的高低、耳朵的大小、乳房的形态等，都会遗传。当然，也包括喉结的大小。父亲喉结特别大而显眼者，养下的女儿有时候喉结也会突出些。

　　治疗方法：遗传性的疾病一般不易治疗，因为你每个细胞内都有遗传基因。其实女生有喉结，没有什么不好。不要太过在意，如果真的觉得不好看的话，那就考虑到医院通过手术切除。

　　2、内分泌

　　谁都知道，女子体内占统帅地位的性激素是雌激素，雄激素的含量极少。如果卵巢功能不足，或者脑垂体、肾上腺等内分泌腺出了问题，体内雄激素的含量就会增多，于是，便发生“喧宾夺主”的现象，出现了喉结突出、多毛和声音变粗等男性化的表现，与此同时，女性应有的一些特征却变化不明显。

　　治疗方法：女生有喉结是由内分泌失调引起的话，那只要平衡好内分泌就好，其中调理内分泌失调的方法如下：

　　(1)、精神调理

　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　(2)、饮食调理

　　饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。常见的有助调理内分泌的食物有鱼类、红枣、黄豆、香蕉、苹果，想要调理内分泌的朋友们，可常吃这几种食物。

　　(3)、保证睡眠

　　临床研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2~3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，这些做法都有助于提高睡眠质量。

　　3、消瘦

　　女子的喉结虽然不如男性那样大而突出，但是过分消瘦的女子，由于颈前部的脂肪和肌肉组织不发达，喉结也照样会显得向前突出。

　　治疗方法：女生有喉结怎么消除呢？如果女生有喉结是因为太瘦导致的话，那自然是想办法增肥即可。那么女生如何健康增肥呢？最简单的增肥方法，那就是从饮食上调理，要注意以下几点：

　　(1)、选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。

　　(2)、选择经适度烹调的食物，如蒸、炖、卤、炒、煮等，避免油炸、煎、烤等不易消化的烹饪做法。

　　(3)、用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。

　　(4)、平日里要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝。

　　(5)、在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。

　　(6)、采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。养成良好的饮食习惯，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

　　4、甲状腺增大误认为长喉结

　　不过，有些青春期少女的甲状腺会出现一度生理性增大。这是因为新陈代谢比较旺盛，碘一度供应不足，造成生理性相对缺碘的缘故，以后会消失的，由于增大的甲状腺正好在喉结的下方，因此，常被误认为是喉结突出。

　　治疗方法：女生有喉结是因为甲状腺增大引起的，也就是说解决了甲状腺增大的问题，女生有喉结的问题自然也就解决了。其中治疗甲状腺增大的方法有以下几种：