女性艾灸好处多 艾灸注意事项要牢记

热门文章排行榜 >>2017-01-23 09:34来源:99健康网
导语

生活中不少女性通过艾灸来保健身体,那么女性艾灸有什么好处呢?以下为大家介绍了女人艾灸的好处以及注意事项,想要了解更多关于女性艾灸的知识的话,不妨来看看。

  艾灸可谓是女性安康的大救星,很多女性疾病和亚安康成绩困扰着我们,痛经月经不调宫寒乳腺增生妇科炎症,早衰,更年期以及各种皮肤成绩长痘,长斑等。这些让我们很头痛或是经久不愈的成绩统统可以用一种陈旧神奇的疗法-艾灸来处理。那么女性艾灸有什么好处呢?艾灸的注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

女性艾灸有什么好处 艾灸的注意事项 女人为什么要艾灸

  女性艾灸有什么好处?

  1、灸后会有经络窜感又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。

  2、灸完后感觉热能到会阴,这是好的现象,说明打通任脉。

  3、做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。

  4、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。

  5、寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。

  6、肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。

  7、做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。

  8、做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,要做到要配合做肩颈灸,疗效就会很好了。

  9、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。

  10、做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像是练气功一样,这是非常好的现象。

  艾灸的5大注意事项

  1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就不会了。

  艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;最忌讳喝冷水吃水果。

  2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说,可以用热水洗澡,那是错误的。

  热水也是水湿,如果要洗菜做饭,一定要戴上橡胶手套,用热水洗。

  3、施灸后会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。

  我们同时可以减少艾灸的时间,也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。

  4、有的人边灸边吃,这样不好。进食的时候气血会集中在胃部,影响艾灸的治疗效果;再就是对胃气也是一个挑战。

  5、如果你的月经量不大,特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸,只是你比平时的艾灸时间短一点。

(责任编辑:丘秋红)

标签阅读:
女性

相关文章推荐

湖南人年均消费辣椒100斤 正值秋天吃辣椒好不好

女人裸睡好处多吗 正确裸睡对健康有益处

如何培养孩子专注力 且看这9点

西安仁爱白癜风医院

西安仁爱白癜风医院

未知

电话:400-602-9688

武汉白癜风医院

武汉白癜风医院

未评级

电话:027-83886690

济南银屑病医院

济南银屑病医院

未知

电话:0536-3087125

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

广州白癜风医院

广州白癜风医院

未评级

电话:020-89886120

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见