99健康网 > 女性 > 女性保健 > 其他保健 > 保健常识 > 正文
饮食影响受孕 女人吃的不对易致不孕

2018-03-06 14:34来源:99健康网

导语
对于那些想要怀孕的女人来说,最好是要注意好自己的饮食习惯,要是吃的不对的话,是很容易影响到怀孕的!

  想要升为人母,就要有一个健康的身体,如果连孕育孩子的身体都没有,何来成功孕育之说呢?生活中不少女人想要孩子,都没能怀上,做了许久准备却依然没见肚子有动静。若是不找出原因的话,做再多准备都不可能怀上的。小编提醒,不正确的饮食习惯也会影响受孕,所以说,女人们日常要学会正确饮食哟。

饮食会影响受孕吗 哪些食物可以助孕 影响怀孕的因素有哪些

  女人肚子没动静或是饮食惹的祸

  1、饮酒无度会影响受孕

  酒不可无度饮用,相信很多人都知道这个道理,可是真正做到的人却很少。要知道酒精中含有的某种成分会增加体内的儿茶酚胺的浓度,这种成分就是乙醇。最终的结果就是,致使月经出现异常,或者是卵子出现异常,甚至纸排卵无法继续,没有了卵子的话,自然无法孕育的。

  2、整天都离不开咖啡

  这种饮料是女白领们特别喜爱的,每次感到困倦时,总是会泡上一杯,有时候一天下来起码要喝上好几杯咖啡。建议女人们,为了能顺利怀上请最好远离咖啡。因为咖啡因会使得女人输卵管内的细胞不再有活力,致使输卵管收缩受到压制,最终卵子就没办法顺利进入到子宫内部。

  也就是意味着卵子无法达到孕育之所,无法得到正常的孕育,自然会“长不大”。所以女人们的肚子迟迟都没有动静。

  3、总是吃一点点影响受孕

饮食会影响受孕吗 哪些食物可以助孕 影响怀孕的因素有哪些

  有些女人每次吃饭都吃一点点,并不是吃不下,而是故意不吃。她们认为少摄入食物就能让自己变得瘦一点,虽然会有一点点效果,但是总是吃一点点,从长期来看,对健康毫无益处可言。

  因为吃一点点就意味着,身体无法摄入足够的营养,致使身体需要的营养素无法得到供给,从而致使身体各大部位出现异常。比如说也许会影响卵子的活跃性,若是卵子的活跃性不高,就难以和精子想接触,从而无法受孕成功。

  所以说,女人们想要成功升为人母,请一定要吃对东西,不要乱吃,吃什么东西要有度,不可遇到爱吃的就毫无节制。遇到讨厌的,就一口都不吃进肚子里。为了能够顺利受孕,认真对待饮食是必须的。

  这些食物女人们常吃更容易受孕

  1、水鱼汤

  这款汤是出了名的受孕食谱,女人们想要更容易怀上的话,请一定要喝一些哟。下面将介绍具体的做法,女人可以自己试着烹饪一下:

饮食会影响受孕吗 哪些食物可以助孕 影响怀孕的因素有哪些

  A、首先购买一只水鱼,自己不敢或者是不会处理的话,请让售卖的人帮忙处理干净后再提回家。

  B、准备烹饪之后,先用热水将水鱼表面的那层膜烫掉,之后切成几小块放入煲汤的锅中。

  C、然后将准备好的枸杞、山茱萸和淮山(各10克,在药店均可以买到)统统放入汤锅中,再加些少量的葱姜一起炖煮。

  D、炖煮差不多约40分钟之后,放点猪油进去,之后盖上盖子再煮一两分钟,最后加些盐和味精搅拌几下,就差不多可以起锅食用了。

  温馨提示:建议女人们在来月经的第5天开始吃,若是能吃得下去的话,最好是肉和汤一起吃下去。

  2、常吃脂肪类的食物

  健康的脂肪对于女人而言,有相当多的益处,比如说让子宫环境得到改善、同时也有助卵子更好地排出,所以说,女人们想要更快受孕,圆自己升为人母的的话,请常吃些含有脂肪类的食物。建议女人们常吃三文鱼、牛肉等富含脂肪的食物。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:陈可佳)

标签阅读:
不孕因素
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书