往往干净地女人，更受异性喜欢，毕竟没有人对一个邋遢女人感兴趣的。所以说，女人们要爱干净一点，尤其是一些比较容易藏匿污垢的地方，更是要时常清洗，不可等到臭味都散发出来了才开始随意地洗几下，这个时候往往已经给女人带来了不少的影响了，所以说，女人们清洗身体要勤一些。

　　女人要干净就要清洗三大部位

　　1、腹股沟

　　说到这个部位，估计很多女人都一脸懵逼，都不知道这个是哪里?其实这个部位就是腹部和大腿之间的连接部分。之所以说这一部分很脏，是因为它的皮褶比较厚，特别容易积累脏东西，若是不及时清洗的话，自然散发出来的气味让人难以接受。

　　再者，小编提醒，这个部位若是不清洗干净的，也许会影响到生殖器的健康，因为两者距离得十分近。若是不注意清洁的话，脏东西就可能移动到生殖器之中，从而导致炎症的发生。

　　2、会阴

　　这个地方包括了两个部位，也就是尿生殖三角和肛门三角地带，分别位于前后的位置。作为人体的排泄之地，这个地方是最容易积存细菌的。比如说剩余的尿液或者是未能擦拭干净的粪便，都可能被带到会阴，一旦未能洗干净，长期藏匿在这个部位的话，细菌就会不断滋养，繁殖的速度也是会特别快。

　　再者女人们排经血的时候，也是一个特别容易藏匿脏东西的时间段。因为经血中含有很多种物质，这些东西正是细菌最喜欢的养分。若是经血一直累积在会阴的话，无疑于让细菌有了最佳的繁殖之地。

　　因此，小编建议女人们要特别重视会阴这个部位的洁净，每日都应该用温水简单清洗一下，若是到了排经血的时期，建议将毛巾放入热水之中，然后用热毛巾擦拭就好了。

　　3、乳头

　　这个位置会很脏，估计很多女人们都想得到。理由为乳头是凹陷的，再者也会时常会分泌一些东西出来。若是不认真清洗的话，出现异味的可能性也是很高的。另外，时间长了颜色还会变成黑色的。所以说，女人们为了乳头的美观，请一定要认真清洗乳头。

　　女人如何正确洗澡

　　1、注意次数

　　身体并不是洗得次数越多，就会越干净地，过度地清洗反而会损伤身体。所以说，女人们洗澡的次数，也不要太过频繁。千万不要一天之内洗上五六次，这样实在多得有些过分了。

　　建议天气热的时候，可以每天洗一次。再者比较胖的并且容易分泌油脂的女人们，则可以增加一次。而老了之后，因为身体老化，皮脂分泌已经没有那么旺盛了，所以说可以隔一天洗一次，不要洗得太勤，不然皮肤会变得特别干。

　　2、注意时间

　　这个时间分两部分，一是洗澡的时间长短，二是该什么时候洗澡。

　　其中不管是哪一个季节，洗澡都最好不要太长，差不多洗个十五分钟到半个小时之间就可以了。洗得太长的话，反而容易出现缺血或者是缺氧的情况，容易给身体带来危害。

　　再者至于什么时间洗澡，一般是早上或者是晚上，这个两个时间段都有人这样做。但是天气热的时候，最好不要在中午洗澡，因为一洗完又很快会出汗，相当于白洗了。当然，天气冷的时候，到时候可以选择在中午洗，尤其是体质比较差，这样就比较不容易受冻，出现着凉的可能性比较低。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：陈可佳）

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