更年期女性性欲会减退吗 答案是这样的

　　我们知道女性到了一定的年龄都会进入更年期，而到了更年期身体的各种机能都呈现出一个下降的趋势，因此有不少在这个时候都会及时做好保养，并且提前了解更年期的相关知识。为此有人问更年期女性性欲会减退吗？如何预防更年期提前呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　更年期女性性欲会减退吗？

　　更年期女性性欲会减退吗？会，由多种因素引起的，具体的信息如下：

　　虽然女性处于更年期时，由于卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平逐渐下降，性生活时的性反应可能会有所不同，但不久，新的平衡即会建立起来。

　　作为女性，更年期的关键是必须克服恐惧、疑虑、不安等紧张的心理因素。有资料表明，城市知识分子、白领女性发生更年期症状的比率明显高于农村妇女、体力劳动者女性。可见，文化层次及精神心理因素对女性更年期症状的发生起着非常重要的作用，而不良的情绪对女性性功能的抑制力是非常显著的。

　　另外，从更年期女性的生理变化的理论研究方面来看，更年期女性的性欲不应当是减退而是有所增强。从性原动力学说分析，因为，不论男女的性欲望的产生均与雄激素(睾酮)有关，更年期女性的雌激素虽然减少了，但雄激素并没有减少，而是相对提高了，所以如果有的女性出现了性欲减退的现象，常常是心理因素所致。

　　对于部分女性性交时分泌物的减少而引起的性交疼痛可在房事前将水性润滑剂(药店有销售的)或避孕膏涂于阴道部。必须指出的是，保持有规律的性生活可以有效防止女性生殖器的废用性萎缩(老年性阴道炎)。

　　当然，对于更年期症状比较严重的女性，临床上我们要求每年至少一次的全面及专科的健康体检，更建议服用中药来改善，虽然抗衰老医学的更年期激素替代疗法在医学界存在不同的看法，但对改善更年期的症状还是非常有效的，建议在应用激素替代疗法的时候需要得到女性内分泌专业的医生的具体指导。

　　如何预防更年期提前？

　　1、规律生活

　　在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

　　2、多加关注更年期知识，做好心理准备

　　正确认识本病的发病原因及其转归，了解其临床表现，为预防更年期提前打下良好基础，即使提前出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。反之则不然。

　　3、正视“负性生活事件”

　　正确对待突发事件如丧偶、亲人离别、患病等，对闭经妇女来说甚为重要，遇事要注意保持镇静，以自身健康为重，切不可忧心如焚、不思后果，从而诱发或加重本症。

　　4、创造丰富多彩的生活

　　不仅仅要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，同时可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防更年期提前大有裨益。

　　5、处理好家庭、社会关系

　　有些女性情绪易于激动，容易与家人发生矛盾。这就要求大家相互体谅，遇事要镇静，不要为一点小事，一句不顺耳的话而大动肝火。家庭和睦是全家人的幸福，也是预防更年期提前的重要因素。女性不但要适应家庭，更要适应社会，对当今社会上的一些现象要有一个正确认识，不理解的要多与他人交流看法，不要闷在心里，自寻烦恼，要以乐观态度对待生活、对待社会，这对预防抑郁症十分有利。

　　总而言之，女人要预防更年期提前，那就要有充实的生活习惯和爱好，有事去做，有规律地居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性，要正确认识更年期，要做好准备，处理好家庭，及周围人的关系，要正确的面对不好的事情，这样才能预防更年期提前。

（责任编辑：丘秋红）