更年期潮热出汗 肺肾功能失调是主因

热门文章排行榜 >>2017-09-11 16:18来源:99健康网
导语

女性更年期期间,因为体内所含的激素大幅下降,就容易引起更年期潮热症状。患者会出现面部潮热、大汗淋漓等症状,严重者还需要叫救护车。那么究竟是什么原因造成的更年期潮热?随小编一起来了解一下吧。

  更年期潮热是女性更年期综合症中的一种反应,超四成妇女在更年期期间遇到潮热症状。最典型是面部潮红,身体发热,直冒虚汗,部分妇女还会出现情绪不稳和记忆力衰退等症状。西医和中医对这类疾病的病因解释不一。在中医看来,阴虚内热是潮热的主要症结之一。

更年期潮热的原因是什么 更年期潮热怎么办 更年期潮热怎么调节

  更年期潮热多半是肺肾功能失调

  女性更年期潮热现象就如同如潮水一样定时潮起潮落,每天到固定时间就会体温升高,伴随出汗、虚热等症状。潮热发生时没有任何征兆,就是突发性体内燥热,出汗,部分女性出现面部烘热、潮红,就像刚刚做了什么害羞的事情一样。这种现象在中医中解释为阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致,也就是肺肾功能失调症状。

  虽然女性更年期发生潮热的原因不止一个,但是如果出现手心足心发热、背部颈部盗汗、头晕心悸、心中烦热,就基本可以断定是肺肾功能失调引起的更年期潮热症状。

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  更年期潮热持续时间因人而异

  1、潮热持续时间不同

  更年期潮热出汗发生的频率因人而异,轻度潮热患者一日数次,持续时间一年以上;重度潮热患者可达一日数十次,持续时间几秒或者几分钟不等,持续时间五年;还有少部分潮热患者症状持续十年之久。

  2、潮热出现时间不同

  更年期潮热现象并不是在更年期初期就会出现的症状,有调查显示,大概有百分之四十的妇女潮热现象是在绝经过渡期出现的,在完全绝经一年两内最为严重;另有少数女性潮热现象是在绝经之后出现的,随着绝经时间的增加,潮热现象会慢慢的消失。

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  更年期潮热可依靠自身调节

  1、注意日常饮食

  因阴虚内热引发的更年期潮热症状,在饮食上要注重滋阴降火。可在日常中常食枸杞子、燕窝、银耳、西洋参等能益肺阴的清补佳品。

  2、注重衣物的增减

  如果潮热症状发生在冬季,那么身体发热时应该适当减少衣物数量,以便身体能够更好的散热,起到缓解潮热出汗的作用。

  3、适当增减运动次数

  很多妇女因为更年期身体不适,基本上不怎么运动。运动是帮助排汗散热的有效方法,通过运动出汗的方式可以加速热潮的排出。

  4、培养爱好转移注意

  如果一门心思关注更年期症状,不但得不到有效的缓解,还会增加心理负担和身体不适感。这个时候应该利用转移注意力法,通过做自己喜欢的事情来舒缓和放松。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:蔡灵鸿)

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