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切除卵巢有什么影响?7个方法有助保养卵巢

2016-05-27 15:41来源:99健康网

导语
卵巢是女性重要的身体部位之一,如果切除了卵巢会有什么影响呢?女性日常中该如何保养卵巢呢?想要了解更多的话,请往下看。

  卵巢是女人的重要器官,要想让女人更女人,更青春,更健康,延续衰老,推迟更年期,就不可忽视对卵巢的保养。如果不及时保养卵巢的话,将会为影响健康。更有女性因为疾病而切除卵巢。那么女性切除卵巢有什么影响呢?女性日常中如何保养卵巢呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

切除卵巢有什么影响 如何保养卵巢 保养卵巢有什么技巧

  切除卵巢有什么影响?

  1、影响生育

  女性的卵巢是双侧的,一般来说,如果一侧的卵巢被切除,另一侧卵巢保留,且仍具有良好的功能,那么剩下的一侧卵巢完全可以代偿,并不影响生育。若一侧卵巢切除,另一侧部分切除,此时的卵巢仍具有较大的再生能力和代偿能力,残缺的卵巢仍能排除卵细胞,所以仍有生育的可能。当然,如果两侧卵巢全部切除,那么卵细胞也就无处可寻,生育自然无望。

  2、影响女性性欲

  虽然女性的性征发育完全依赖于卵巢所分泌的雌激素。但发育期过后,女性的性征已经具备,雌激素只起到维持女性性征的作用而已,需求量很少,且肾上腺素完全有能力取代卵巢。因此,即使两侧卵巢全部切除,也不会影响女性的性征及改变其容貌、体型。但是不可否认的是卵巢切除后是会影响到女性性激素的分泌的,再加上心理作用的双重影响,所以女性的第二性征,或者说性欲也会造成一些影响。

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  女性日常中如何保养卵巢?

  1、煮豆腐比煎豆腐健康

  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

  2、少吃止痛药

  一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

  3、“卵巢保养”谨慎做

  美容院流行的“卵巢保养”不可靠,日本某组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”。美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。

  4、红酒比啤酒更有益

  荷兰某研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

  5、来月经时多补铁

  没有经前综合症就不用做月经护养?错,月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

  6、避孕

  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

  7、离电脑辐射越远越好

  研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

(责任编辑:丘秋红)

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