爱漂亮MM,喝杯花草来养颜

热门文章排行榜 >>2010-09-26 09:19来源:99健康网
导语

  女性一生在追求美容养颜,这也是女人一生的功课,拿来杯最简单养颜的花草茶吧。

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  爱漂亮MM,喝杯花草来养颜(99健康女性资料图)

  【鲜花茶】 适合女人的花草茶

  由多种花草泡成,极具美容养颜功效。

  材料:玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫罗兰、百合、勿忘我、柠檬、雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶、红雪茶、薰衣草。

  泡制:

  1. 将上述所有材料装进玻璃茶壶的茶漏里。

  2. 纯净水烧至沸腾,冲进壶中,盖盖约20 秒即可倒出茶汤品饮。

  提醒:

  ●未加任何茶叶的花草茶,称为鲜花茶,鲜花茶最宜玻璃器皿,以便饮者观其万千姿态。

  ●需沸水冲泡。

  ●可免去洗茶程序,除非你觉得材料不干净。鲜花茶3 泡即可弃。

  花草茶要诀

  ●最好用纯净水,不可直接用自来水。

  ●最好100 摄氏度沸水冲泡。

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