说起减肥，很多人总觉得运动减肥太累了。总想要轻松又减肥效果好的方法，女人们首先想到的就是吃药了。但是吃药减肥也并不是百分百有效的，一旦买到假的产品的话，不仅会让你更胖，还对你的健康造成影响。所以，想要吃药减肥的女人，一定要学会识别假减肥产品。
让女人识别假减肥产品的3个小技巧
1、夸大减肥功效的，那是假的。
虽然说药物减肥有一定的效果，但是减肥速度非常快的药那是没有的，就算有那副作用一定会特别大的。而且国家有法律规定，保健食品广告不得含有表示产品功效的说明。所以说，强调减肥速度快的产品，那是假的，女人要特别注意。
2、大肆宣传药物的减肥强度的，那是假的。
很多卖家在为产品打广告的时候，总是喜欢说一些夸大其词的话，比如一天就能瘦几斤、不到半月就有小蛮腰等等。这样的效果基本上是不存在的，在短时间瘦那么多，只有可能是生病了，绝对不是正常地减肥效果。
因为之所以能瘦下来是因为通过药物脂肪的燃烧加快了，促进了身体的新陈代谢，但是这也是有一个度的，一旦过度的话，那么身体里有用的脂肪反而会被燃烧掉，这无疑是弄巧成拙了。
3、价格便宜的减肥产品一点都不能相信。
很多商家为了吸引客流量，总是打出低价的筹码，往往这种产品没有质量保障的，不然哪会那么便宜呢？有的甚至一大袋只要十几元，这样的产品虽然价格便宜，但是你敢吗？有一部分女人为了便宜，也不多想下产品靠不靠谱，一股脑就囤了不少，认为这样的便宜错过了，估计下次就难再遇上了。
这样低价的产品先不说它是否有减肥功效，可怕的是吃了它之后对身体的坏影响，所以说，女人们再购买减肥产品的时候，首先应该靠谱安全，再考虑质量，最后再考虑价格。不要为了小便宜而将自己的身体搞坏了。
减肥产品过度食用的危害
1、容易经常腹泻
腹泻是让很痛苦的，但的确会让人瘦下来，但是这种瘦并不健康。减肥产品中大多含有泻药成分，这种成分让服用者出现腹泻，甚至还会有呕吐的情况，多次出现这种情况的话，就会导致人体流失大量的水分，身体中的水分少了不少，体重自然也就降下来了。
但是要知道人体内的水分充足时，才能有助血液流动得更为通畅。如果连对身体有益的水分都流掉了，身体自然也就不健康的了。
2、经常会出现睡不着、心悸等情况
大多数减肥产品都是利用增加消耗身体里的热量来达到减肥的效果，而这些产品中含有一种成分，摄入体内之后会让女人出现睡不着的情况，同时也可能出现心悸问题，而这种成分就是麻黄素。
3、容易患上疾病（如厌食症）
很多女人摄入减肥产品之后，会出现食欲下降的情况，虽然体重减轻了，但是因为减肥产品里的某些成分，让女人的食欲一直再下降。服用产品的时间越长就越容易出现不想吃饭的情况，其中有些女人就算停掉了减肥产品的食用，最后也还是没什么食欲，这样下去就容易患上厌食症，最后让自己瘦得不堪入目，伤害了健康。
女人想要变瘦的心情，同为女性的小编很是理解，但是小编提醒各位女性朋友，想要服用减肥产品来达到目的，终究是不靠谱的，很多时候女人只要一停用产品就会出现肥胖反弹的问题。而且产品中的毒素那么多，吃得越多毒素也就累积得越多，时间长了，受到伤害的还是自己的身体。所以说，想要健康减肥的话，不妨从运动和调节饮食方面下手吧。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：何晓霞）
