有狐臭很尴尬 哪些方法可以快速去狐臭

　　夏天快到了，也是爱美女性显露身材的好季节，在这个季节穿衣比较少，而且容易出汗，如果有狐臭那么会影响他人的情绪，就会出现很尴尬的场面。在现实生活当中，被狐臭困扰的女性确实不是少数，其实轻微的狐臭是可以利用一些简单的小方法来去除的，下面我们就具体来了解一下。

　　去除狐臭有哪些妙招?

　　1、小苏打去除狐臭

　　小苏打具有吸收湿气和杀死制作气味的细菌的作用，使用起来也是相当简单的，只要取适量的小苏打粉放入洗澡水中，或者是与爽身粉混合扑在腋下，都能够祛除狐臭。

　　2、利用番茄汁沐浴

　　在洗澡的时候，在沐浴盆中添加一些番茄汁，然后将腋部放在加有番茄汁的水中浸泡十几分钟，每周浸泡两次，就可以有效的去除腋下的狐臭。

　　3、食盐去狐臭

　　食盐具有杀菌消炎的作用，洗澡的时候可以夹腋下涂抹一些食盐，过一段时间再用水冲洗掉。平时也可以用棉块浸上稍淡的盐水，随时可以来清除汗水，也可以去除狐臭。

　　4、使用含有柠檬酸的护肤品

　　在平时可以选择一些含柠檬酸成分的护肤品来保湿，可以调整肌肤的ph值。可以尝试芦荟萃取和鳄梨油以及海狸油和尿囊素等护肤品。

　　5、多吃香体食物

　　在平时可以多吃一些香体食物，包括绿叶蔬菜和含铁质的食物，还可以多吃含镁质食物，新鲜的蔬菜和水果都能够起到提高代谢的作用，所以在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　6、用福尔马林外涂

　　在使用福尔马林外涂的时候，可以促进局部皮肤蛋白凝固，能够起到破坏毛囊和汗腺开口的作用，而且能使汗液的分泌和排泄量减少，这种方法只适合于轻微的狐臭。

　　7、中药外治

　　狐臭可以采取中药治疗，您可根据自己的病情来选用中药。每天涂擦十滴水或者藿香正气液，或者涂一些风油精在内衣上是有一定掩盖臭味效果的。还可以使用明矾粉来除臭，将明矾适量研末，粉末装在瓶子里备用，使用的时候用清水将手指湿润后，再用手指醮一些明矾粉末涂在腋窝处，每周两次，除臭效果是相当不错的。

　　去狐臭妙招：

　　1、使用有效的药物。比如用佰迪清!佰迪清的“稳、调、祛、抑”的四大祛狐臭原理，可轻松治好狐臭，不复发!用佰迪清是目前治疗狐臭效果好、安全科学的方法。

　　2、多吃纤维素。如水果和新鲜蔬菜，有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

　　3、勤洗澡、多锻炼。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　4、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　5、少出汗。正如我们所知道的，狐臭就是因为从身体中分泌出的汗具有臭味所以平时在生活中我们要尽可能的避免大量的出汗，要注意身体的清洁。尤其是在炎热的夏季尽可能的呆在凉爽的环境中。

　　6、注意个人卫生。平时在生活中，要养成良好的卫生习惯，要勤洗澡，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。还要定期的换洗传单被褥。还要注意改善生活环境，保持屋内的清洁，要多开窗通风，让空气得以流动。

　　7、清淡饮食。同时还要在饮食上引起注意，多吃清淡为主的素食，多吃些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果。吃荤食，辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖，更容易出汗，同时还要保持轻松愉快的心情。(参考网站：家庭医生在线)

（责任编辑：陈可佳）