所谓的女性的魅力不只是表面的肌肤姣好,而更多是是发自内心的满足与快乐,只有内外兼优,才能透露出女人特有的独特魅力!那么要如何培养呢?
女人们都渴望拥有美丽的容颜和婀娜的身段。但是有些女性朋友天生就与此无缘,于是她们认为魅力只属于少数女人,但是,哪个女人会把魅力拒之门外呢?
1、给自己一整天的好心情
如果你从早上起床的那一刻起就精神不振,那么,你肯定与魅力一词毫不沾边了。好的气色要从每一天的清晨养成。早起后,梳洗打扮,对着镜子里的自己说:我最美,这样做不仅能够给自己一种心理暗示,而且还能够不断给自己增加自信心,为自己营造一整天的好心情, 从心底里去认可和赞美自己的女人才是最有魅力的。
2、适当化点淡妆
一个女人的魅力在于她留给他人的第一印象。出门逛街或者约会前,适当的化点淡妆可以给他人以清爽的感觉,能够充分为自己的魅力加分。如果不化妆,素面朝天,总是会看到肌肤上面的小瑕疵;如果妆容过浓,给人的感觉同样不好,因此,适当化点淡妆是有必要的。
3、给自己一个暖暖的下午茶
尽可能享受下午茶的时光,可以抛开烦恼,放空自己,令心情更加明媚。同时在下午茶的时间喝杯绿茶或酸奶,也为身体补充些能量,而如果是在寒冷的天气里,也可以适当喝些姜茶来调理,都是非常不错的选择。
4、与爱人甜蜜依偎
没有哪个女人不渴望甜蜜的爱情,如果幸运的是你现在就拥有,那么,请尽情享受它吧!俗话这样说:恋爱中的女人最美丽。人在享受甜蜜的过程中,会分泌很多快乐的荷尔蒙,它能够令我们的心情更舒畅、容颜更美丽。所以,尽情的享受与爱人在一起的甜蜜时光吧!
5、与美丽有个甜美约会
女人要学会疼爱自己,每周去做一次SPA,享受一下专业的美容服务带给你的舒适感受,过程中可以听听轻音乐来放松自己,整个人都会感觉到非常轻松,来试试吧!
6、爱上香水
你可以按照自己的个人喜好来选择一款适合自己的香水,爱上这种清香,可以让你更爱自己,走在人群中你始终是独一无二的那一个。
7、学会跳舞
舞蹈不仅能使女人身段苗条,还能够帮你赶跑烦闷的情绪。每天伴随着动人的音律跳上十几分钟,感受这欢快的节奏,生活如此明朗。
8、泡个舒适的盐澡
你可以选择在浴缸中加入少许食盐,它可以清除身体多余的角质,令肌肤润泽细滑,舒服的泡个热水盐澡,美丽如此从容。
9、学习自制面膜
自制面膜好处多多,不仅简单方便省钱,而且还会为你的生活增添些许小情趣。例如一点蜂蜜、一点鸡蛋清、一点纯牛奶,将它们混合后敷在面部,风干后清洗干净,如此这般简单方便,你便在镜子中看到一个光彩照人的自己。
10、享受床上的愉悦时光
请把赖在网上的时间移到床上吧,没有什么比窝在温暖的被窝里更让人感觉舒服的了,所有的烦恼都抛开,美美的睡上一觉,给自己的身体和肌肤一个充分休息的时间,舒服极了,如此疼爱自己的女人,魅力自然悄悄靠近啦!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
(责任编辑:王清惠)
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