大龄女青年如何收获爱情(2)

　　（3）调整好个人的心理

　　如前所述，大龄青年造成未婚的一个重要的原因是心理因素。随着年龄的增长，始终得不到爱情雨露的滋润，使其常常出现一些消极心理，这些心理在一定程度上成为大龄青年寻觅知音的障碍。因此，大龄未婚青年必须及时调整自己的心理，要敢于面对现实，使自己能够以平常的、自然的心态看待爱情与婚姻，从各种消极的心理中解脱出来。在婚恋观上，在对待自己、对待对方、对待失恋的痛苦方面都要保持一种平常的心理。只有这样，才能顺利地找到令自己满意的伴侣。我们这里所说的平常心理是指正常的适龄青年在追求爱情时所表现出的心理，他们没有受失恋所留下的痛苦的折磨，没有年龄过大的心理负担，没有自卑心理，没有对爱情回避的心理等等。

　　当然，要消除各种消极心理，并不是一件很容易的事情，如有的人尽管也认识到了某些不良心理对爱情的发生、发展不利，但是由于现实生活中的种种经历，要纠正已形成的心理定式是很不容易的。这就要求大龄未婚青年必须有较强的毅力和自我约束力，在现实生活中逐渐转变自己的消极心理，使自己与生活和工作中的其他人的心理达到共融，努力加强自己的修养，当新的恋爱机会到来时，要正确对待，使恋爱获得成功。当然有时仅凭个人的力量是很难做到这一点的，心灵的创伤不会像机体损伤一样会自行痊愈，因此请求他人的帮助，或者看一些有关心理矫正方面的书籍，对于大龄未婚青年调整好个人的心理是非常重要的。

　　（4）加强社会交往

　　加强自己与其他人的心理交流，会使当事者视野开阔，心理健康，早日获得爱情。如前所述，大龄未婚青年中有些人为了回避别人问及自己的爱情、婚姻问题，往往减少交往，喜欢独自看书、听音乐，或是做一些消磨时间的事情，这样往往缩小了活动范围和视野，对于及时解决爱情、婚姻问题极为不利。因此，大龄未婚青年要充分利用业余时间，参加各种社交活动，比如单位或朋友组织的舞会、文体活动，同事、同学、朋友的生日聚会或婚礼等。这样不仅可以驱散心中的孤独感与寂寞感，加强心理沟通，而且增加了结交异性朋友的机会，即便不能直接结交理想的异性朋友，通过这些活动所结交的其他朋友，则很有可能为你建筑爱的殿堂助一臂之力。

　　因此，大龄未婚青年不要将自己封闭起来，要进行广泛的社会交往，积极参加各种各样有益的社会活动，从而为寻找爱情创造更多的机会。社会和有关组织（如共青团、工会、妇联等）要为大龄青年男女提供有益于身心健康的社交场所，积极引导他们进行正常的交往活动。工作单位的领导及有关人员，要重视未婚者的个人生活问题，把解决大龄青年爱情婚姻问题，当作一件重要工作来做，因为，解决好这一问题有利于广大青年做好本职工作，把更多热情投入到生活和工作当中去。

　　（5）采取开放的态度

　　这里所说的开放，是针对大龄青年心理上的自我封闭和将自己的追求目标限定在狭小的范围内而言的。许多人是由于失恋而成为大龄未婚青年的，他们在失恋以后，往往离群索居，自己冥思苦想解决问题，不愿让别人知道这件事，认为这是很丢人的，其实这种闭锁性的心理，只会增加自己内心的苦恼，使自己钻牛角尖，而不能自拔。要想尽快摆脱痛苦，就应该采取开放的态度，向好友、信得过的同事倾诉，从朋友、同事、集体中获得安慰，使自己尽快振作起来。大龄青年只要破除了封闭式的思维定势，以及由此而产生的封闭心理，就会真正体会到“天涯何处无芳草”、“东方不亮西方亮”的深刻含义，从而更加积极主动地寻找属于自己的爱情。这时就会感觉到以前自己所失去的并不一定是真正的爱情，真正的爱情应该是经得起考验的，在失败之后重新崛起所获得的爱情，才是最为珍贵的。事实证明，对大龄青年来说，只有解除了自我封闭的心理，增大择偶的范围，才能寻觅到自己真正的心上人。

（责任编辑：李贵婷）