心理衰老的10个信号

热门文章排行榜 >>2011-08-29 11:16来源:99健康网
导语

我们常常讲,身体是革命的本钱,没有一个好的身体,一切都免谈。这里的身体不仅仅指躯体的健康,也指心理的健康。我们要的是身心健康。下面就来了解一下预示心理衰老的10个信号。

心理衰老的信号 心理衰老的特征 心理衰老的症状

  一、办事效率低:

  记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  二、 自卑心理:

  一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。

  三、性格孤僻:

  喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常借口逃避与陌生人接触。

  四、竞争意识退化:

  对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。

  五、 疏散懒惰,精神不振:

  常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。

  六、固执己见:

  不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。

  七、反应异常:

  一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方面,有时想置身于众人之外,对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。

  八、 性情急躁:

  生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。

  九、思维迟钝:

  面临突发事件时,往往束手无策,慌张无主,抓耳挠腮,不知怎么办才好。

  十、 情绪恍惚:

  喜欢沉湎于往事的回忆,感情脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。

(责任编辑:廖露)

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