过早放弃戴胸罩危害健康 两个细节要清楚

热门文章排行榜 >>2018-03-01 14:51来源:99健康网
导语

对于女人来说,一件合适的内衣是可以让自己表现的更加自信的,但是要是过早的放弃穿戴内衣的话,是会危害身体的健康的。

  胸罩这衣物是女人们必备的,它不仅是可以遮挡女人的乳房,避免春光外泄,而且还可以托出乳房,避免其出现问题。所以说,女人们除了到一定年纪要开始戴胸罩之外,还需要注意不能过早地不戴胸罩。这是为啥呢?如下介绍:

过早的不戴胸罩的危害有哪些 女人该怎么穿内衣 女人内衣该怎么穿

  过早放弃戴胸罩对身体不好

  1、容易造成驼背

  大家都知道乳房内部都是软组织,其内部不含有大束的肌肉,同时也没有骨骼架构支撑。这样的话,让乳房没有人为主动用衣物承托它的话,由于重力作用的影响,乳房就会一直往下垂。这样的话,致使身体也跟随前倾,时间久了脊柱也许就可能出现变形或者是弯曲,最明显的表现就是出现驼背的问题。

  2、容易出现乳腺疾病

  当乳房没有胸罩承托住的话,在女人行走或者是运动过程之中时,乳房就会跟随着身体摆出的动作而出现摆动,比如跳的时候,乳房会上下浮动;比如说做扭转运动的时候,乳房会出现左右摇摆的问题。

  乳房经常这样摆动的话,其内部血液循环就会出现问题,最终就容易出现乳腺疾病。

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  3、其他疾病

  大家都知道哺乳过的女人,乳房都会出现不一样的往下坠的情况,如果再加上太早的放弃穿戴胸罩的话,她们的乳房肌肉就会变得更加松弛,甚至还可能压倒肺部器官,最终导致气喘、呼吸不匀的情况出现。

  另外,胸廓还可能出现下降,最严重的时候,很容易压迫肠胃的。

  说了这么多,估计大家都知道过早放弃戴胸罩对身体的伤害了吧。为了有个好身体,请在65岁前都保持戴胸罩的习惯吧。

  女人戴胸罩须知的小细节

  戴胸罩看起来简单,却也是挺难的一件事,建议女人们要认真对待才行哟。尤其是一些小细节要注意到,不然也许对身体会有伤害的。

  1、戴胸罩的步骤要对

  A、首先要打开扣子,之后双手穿过肩带和绑带中间,将肩带放在肩膀上。

  B、再让双手捏着胸罩底部边缘,让其紧贴着乳房底部,之后反手扣上胸罩的扣子。

  C、之后调整下肩带的距离,不能太松,否则容易滑下来。不能太紧,否则会将肩膀勒出红印,影响肩部的血液循环。

  D、肩带弄好之后,再用左手拖着乳房边缘,用手伸入罩杯之中,将乳房往中心挪,避免乳房走形,同时能让乳房看起来更加饱满一些。同样,另一侧乳房也是按照这样的动作去做。

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  E、最后将双手上举,看看胸罩会不会上拉,或者看看会感到特别的紧绷,如果不会的话,就说明胸罩穿好了。如果会的话,就还需要做调整,直到不会出现别扭的感觉为止。

  2、戴胸罩的时间要对

  当然白天在外上班或是学习的时候,是必须要戴胸罩的,不然,很容易让他人流鼻血的。不过回到家之后,就需要脱掉胸罩。因为乳房被胸罩包裹住没法顺利呼吸,所以说,到了晚上需要花点时间让它和外界交换。

  尤其是睡觉的时间,脱掉胸罩的话,呼吸更加顺畅,女人们也会更加容易入睡。再者,适当让乳房放松一下,也能促进乳房的发育。另外,晚上不穿胸罩睡觉的话,乳房皮肤能够更好地进行更新,而且皮肤细胞能够更好地进行空气地交换。从而,使得乳房皮肤变得更加细腻。

  所以说,女人们一定要分清楚穿胸罩的时间哟。到了晚上的时候,最好还是不要穿比较好哟。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:陈可佳)

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