女人适合的五大排毒方法 简单有效!

热门文章排行榜 >>2012-05-15 09:29来源:99健康网
导语

夏季来临,正是排毒好时机!那么要如何排毒呢?来看看适合女人的五个最简单的排毒方法。

  夏季来临,正是排毒好时机!人的身体内长期会存留下来一些毒素,如果没有把这些毒素及时清理排出体外的话,会导致身体出现一些疾病从而影响健康,那么要如何排毒呢?来看看适合女人的五个最简单的排毒方法。

女人排毒方法 最简便的排毒方法 泡澡能排毒吗

身体八个部位越丑陋越健康

  一、美容:皮肤是身体排毒的重要途径,而当体内毒素累积过多时,皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。

  身体干刷按摩

  每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通,从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法,自下而上地对全身施加按摩力,注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。

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