喝什么茶排毒通便 女人都爱这9款茶

热门文章排行榜 >>2017-09-08 13:39来源:99健康网
导语

爱美是每个女人的天性,喝茶对于女人来说,不仅仅是茶饮,还具有排毒通便的功效。那么喝什么茶排毒通便呢?一起来试试下面这8款茶饮吧。

  人体内毒素积累多了就容易生病,所以定期排毒是非常必要的。除了蔬菜、水果等可以排毒外,喝茶也是排毒的好方法。下面和大家推荐的这8款茶饮,就具有排毒通便的功效,可以帮助女人更加美丽。

喝什么茶排毒 什么茶可以排毒 什么茶排毒效果好

  排毒通便喝什么茶?

  1、桂花绿茶

  材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。

  泡法:1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

  功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭

  2、玫瑰花茶

  材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。

  泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

  功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。

  3、大枣菊花茶

  材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。

  泡法:1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。

  功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。

喝什么茶排毒 什么茶可以排毒 什么茶排毒效果好

  4、陈皮姜茶

  材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

  泡法:1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

  功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

  5、山楂茶

  材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。

  泡法:1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。

  功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。

  6、芦荟红枣茶

  材料:芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。

  泡法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚开后,小火续煮20分钟,滤渣加入寡糖调味。

  功效:芦荟含Aloecin与芦荟霉素,有健胃整肠,促进肠胃蠕动的功效,故有助于清肠排便。

喝什么茶排毒 什么茶可以排毒 什么茶排毒效果好

  7、当归决明茶

  材料:当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。

  泡法:当归、肉苁蓉、炒决明子,放入锅中加水1000ml,煮沸后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮温服。

  功效:滋补肝肾、润肠通便,适用于一般便秘

  8、薏苡绿茶

  材料:绿茶粉和薏苡适量。

  泡法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。

  功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。

  9、绿豆菊花茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

  做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。

  功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的女性饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,对女性非常有好处。(参考网站:七丽时尚网) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

标签阅读:
排毒

相关文章推荐

女人裸睡好处多吗 正确裸睡对健康有益处

帮助女人延缓衰老的好习惯 女人请务必坚持

吃这5种食物有助燃烧脂肪 想要减肥的女人要多吃

济南银屑病医院

济南银屑病医院

未知

电话:0536-3087125

北京卫人中医医院

北京卫人中医医院

未评级

电话:010-87861678

成都白癜风专科医院

成都白癜风专科医院

二级医院

电话:400-005-7879

郑州市银屑病专科医院

郑州市银屑病专科医院

未评级

电话:400-1766-120

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见