乳腺增生吃什么好?乳腺增生不能吃什么?平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶。红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用。要注意以下食物不能吃:
1、忌烟,酒,咖啡,可可等。
2、忌葱,蒜,椒,桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻,油煎,霉变,腌制食物。
4、忌公鸡,鹅,猪头肉等发物。
乳腺增生平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品,平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。》》》》 早中晚各适合喝什么茶
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