女人怎么自慰 自慰注意事项需牢记

热门文章排行榜 >>2016-12-20 13:43来源:99健康网
导语

生活中很多人对自慰存在着好奇心,常有人问女人怎么自慰呢?以下为大家介绍了女人自慰的方法以及注意事项,想要进一步了解女人自慰的知识的话,不妨来看看。

  每个人都有七情六欲,也不一定要两个人才能释放内心的欲望。自慰是种很健康的宣泄方式,无论男女,大家都有权利享受。但是生活中很多人对女人自慰的认识存在一定的误区,想要健康自慰就要先了解女人自慰的相关知识。那么女人怎么自慰?女人自慰注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

女人怎么自慰 女人自慰的注意事项 女人自慰的方法

  女人怎么自慰?

  女人的阴帝最敏感,许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置,从抚摸开始探寻快感。以下为大家介绍几种正确的自慰方法,供大家参考。

  1、利用莲蓬头

  用温水冲击外阴到阴唇,可以增加阴部的充血,增加性兴奋,但是别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。

  2、骑脚踏车

  脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿着内裤,不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

  3、拿个枕头

  对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

  4、来颗跳蛋

  造型像小型的鼠标,将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

  5、买个人工“小弟弟”

  对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说,练习自慰是治疗的一环,最好是以不同的尺寸的假阳具,由小而大,让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活。

  6、善用手指

  以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝、大小阴纯、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴帝,许多女性在阴帝部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。

  保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

  接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指插入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。

女人怎么自慰 女人自慰的注意事项 女人自慰的方法

  女人自慰的4大注意事项

  都说男人自慰会对自身的身体有所伤害,其实很多女性并不知道,女人在自慰的时候受伤害的程度并不亚于男性,因此女人自慰的时候要采用正确的方法和工具,同时牢记自慰的注意事项。以下为大家详细介绍女人自慰的注意事项:

  1、应该注意卫生问题

  自慰时应把手洗干净,指甲不要留太长,以避免感染。如果要把手指伸入阴道,也别忘了先取下手指上的戒指。

  2、注意隐私及安全

  最好找个私密的场所,例如是自己的房间、浴室等等,关掉手机及电话,避免被人打扰或撞见,生性紧张保守的人尤其要注意,以免留下心理阴影。

  3、避免密集性刺激

  女性朋友如果长期且经常地自慰或借由性伴侣刺激器官,则有可能会促使器官逐渐肥大,一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦,则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入,引起出血、溃烂等疼痛症状,进而影响到性生活的美满,因此必须谨慎小心。

  4、正确认识自慰

  生活中很多女人对自慰存在一定错误认识,想要健康自慰的话就要注意纠正这些误区。以下介绍几个常见的女人自慰误区:

  (1)、自慰不是真正的性

  自慰可以给人带来性兴奋、性高潮,这些都是真实的感受,它也是享受性的一种方式。

  (3)、经常自慰会让人对性失去兴趣

  自慰是完美性生活的催化剂,它带来的快感或许会令人更渴望性爱,事实表明,经常自慰的人会更有性欲。

  (3)、有伴侣的人不需要自慰

  很多已婚者仍然自慰,就像伴侣有时也需要独处空间,性也一样。自慰让人更了解自己的身体,从而让性生活更美好。

  (4)、自慰一定有害健康

  身体出现问题时怪罪到自慰头上,实在很可笑。就像吃饭一样,没有人会笨到把自己撑死,自慰只要有度,不会危害健康。

  各个年龄段的男女都可以有自慰行为,其成因不尽相同。所以说有自慰习惯的女性不要觉得害羞,同时小编提醒,适度自慰有益健康,但是过度自慰则会影响身体。因此,自慰要懂得适可而止。同时也要牢记女人自慰的方法以及采用合适的自慰工具,才能避免阴道受伤。

(责任编辑:丘秋红)

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