孕前没有患上口腔疾病，偏偏怀孕后牙龈频繁出血，这可吓坏了刚刚怀孕的准妈妈。一到医院检查才发现，这是患上了孕期牙龈炎。为什么怀孕女性孕期频发牙龈炎呢？口腔卫生、身体原因等等都可能诱发牙龈炎。

　　什么是孕期牙龈炎？

　　所谓孕期牙龈炎，就是发生在产妇妊娠期的牙龈发炎症状。它分为牙龈炎和妊娠瘤两种，一般在女性怀孕30-60天内发生，发生时伴有出血现象及疼痛感，严重时可能会出现牙龈溃烂。孕期牙龈炎会在准妈妈分娩后自行慢慢消退直至痊愈。

　　牙龈炎是比较轻度的表现，如果治疗不及时、处理不当的话就会并发成妊娠瘤。这种情况在准妈妈怀孕2-3个月及临产前最为严重。

　　孕期为什么会患牙龈炎？

　　1、怀孕特殊体质造成

　　怀孕期间，准妈妈的身体内雌激素和黄体激素会发生明显的增多趋势，这些都是促使牙龈组织发生变化的原因。牙龈的血管因为变形弯曲导致血液流通不畅，牙龈表皮被淤积的血液冲破，导致出血症状。

　　2、孕妈不注意口腔卫生

　　有一部分准妈妈因为不注意口腔清洁，也是引起孕期牙龈炎的注意原因之一。当食用过的食物残渣遗留在孕妇口中，没有及时清理，很容易造成细菌滋生，从而导致牙龈炎。

　　3、其他原因诱发牙龈炎

　　牙齿清洁工具选择不当也可能造成牙龈炎及牙龈出血症状。牙刷材质过硬，牙膏成分不对，食物刺激等等都可能诱发牙龈炎。

　　孕期牙龈出血怎么缓解？

　　1、保持口腔清洁卫生

　　准妈妈除了早晚刷牙以外，尽量每食一餐都刷一次牙。若没有条件完成，也需要用清水进行漱口，确保嘴巴内没有任何食物残渣存在。

　　2、更好合适的牙刷及牙膏

　　小朋友的牙刷材质柔软，对牙齿牙龈的伤害度小，特别适合这个时候的准妈妈使用。牙膏方面，含氟牙膏是首选，药物牙膏最好不要选择，消炎牙膏要在医生的建议下使用。

　　3、改变刷牙的方式

　　准妈妈在刷牙的方式上要选择竖着刷，并且动作温柔细致、力度恰到好处。这是对牙龈最好的保护方式。

　　4、饮食搭配要合理

　　准妈妈可以在医生的嘱咐下服用维生素C片，尽量采用吃果蔬方式进行补充，比如说常吃山楂、草莓、猕猴桃、白菜、黄瓜、油菜等这些维C含量大的果蔬就可以帮助身体进行适当有效的补充。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处） 

（责任编辑：蔡灵鸿）

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