刨腹产多久可以同房剖腹产后如何快速恢复_孕产期保健_女性

　　剖腹产是现在很多女性选择的生产方式，有些人是由于孩子的胎位不正，有些人是害怕生产带来的疼痛，不得不选择剖腹产，不过在破腹产之后，在生活习惯中也是受到了很大的约束，比如同房，很多人都不值剖腹产多久可以同房，今天小编就给大家介绍一下这个问题。

　　刨腹产多久可以同房

　　对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。

　　有些人认为，女性产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

　　据调查，产后两个月以内，女性普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果同房，往往达不到性生活的和谐，还可能引起女性产后性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而女性分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，女性产后即使身体恢复顺利，也应两个月以后再同房，剖腹产的好三个月以后再同房。

　　剖腹产同房的注意事项

　　剖腹产同房时间好在三个月以后，那么在同房的时候，该注意些什么呢?下面介绍几点剖腹产同房的注意事项：

　　1、避孕需重视

　　在过同房期间，一定要注意做好避孕措施，以免再次怀孕，如果贪图一时的欢乐，再次怀孕，由于其子宫尚未完全修复，对子宫的伤害将会非常大。

　　2、适当使用润滑剂

　　如果你是一位在哺乳期的妈妈，你的雌激素水平会比较低，而这种低的雌激素水平会使你在同房时阴道的分泌物减少，而造成同房时疼痛或不适。如果有这种困扰，你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物，以减轻同房时的不适感。

　　3、动作不可粗鲁

　　女性在剖腹产后同房时，动作一定要轻柔、适度，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。还需要改变和设计一些体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。

　　4、使用防溢乳胸罩

　　哺乳的女性经常会出现溢乳，这种情况也许会不合时宜地出现。所以，如果你打算过同房时，别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。

　　5、减少对麻木部位的触碰

　　你的伤口及伤口周围可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中，神经和组织受到了牵拉或损伤。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服，你要告诉另一半，减少对这个位置的碰触。

　　痛并不是最可怕的，可怕的是熬过痛楚，身体却没有恢复好。不过只要做好产后护理，剖腹产妈妈也可以恢复如初。以下这几件事情，剖腹产妈妈要做好哦。

　　身体

　　1.及时排尿

　　一般在术后第二天医生会拔尿管，之后妈妈就要下床尿尿了。第一泡尿可能会非常艰难，有些剖腹产妈妈要花一个钟才能解决第一泡尿，虽然比较辛苦，但是为了身体要坚持。

　　产妇要注意卫生，避免交叉感染。公共厕所卫生不放心，垫上一次性马桶垫就可以安心坐马桶啦。

　　2.及时放气

　　剖腹产后会出现腹胀，如果在48小时之内可以顺利排气，那么肠道功能就基本恢复啦，顺利排气后可以开始进食。因为剖腹后，由于对肠管有刺激，所以导致肠蠕动减弱，从而形成术后腹胀。只有在确定排气（也就是放屁）后，才可以确定肠蠕动已经恢复正常。如果48小时之内未完成排气，则要告知医生检查处理。

　　3.及早哺乳

　　有些妈妈担心剖腹产的麻药对奶水有影响而不敢哺乳，其实这个不用担心。目前，剖腹产对产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。等待产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻药也已经代谢得差不多了。剖腹产妈妈一样可以在产后半个钟头内让宝宝吸吮乳汁，实现三早（早吮吸、早接触、早下奶）。而且宝宝的吮吸还有利于子宫收缩，促进子宫复原。

　　4.翻身下床

　　剖腹产后，刀口疼是难免的，但是妈妈不应该怕疼而不翻身，长久保持一个姿势容易导致肠粘连和血栓的形成。及早翻身下床活动，可以促进下肢血液循环，避免这个情况发生。此外，下床也要及早，可以在家人的搀扶下尽早下地活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

　　5.合理饮食