李医生根据过往观察表示,通常在中秋和圣诞这两个大节日后的两三周内,前来就诊要医生开药抒缓阴道痒的女性明显增加。“这是因为多吃甜的月饼、蛋糕和小食后,尿液中的糖分升高,滋养霉菌生长。”
尿液中糖含量升高
李医生根据过往观察表示,通常在中秋和圣诞这两个大节日后的两三周内,前来就诊要医生开药抒缓阴道痒的女性明显增加。
“这是因为多吃甜的月饼、蛋糕和小食后,尿液中的糖分升高,滋养霉菌生长。”
他解释说,不是只有糖尿病患的尿液中才有糖分,吃太多甜食也会导致尿液中糖含量升高。
他也提请,一些女性佳节去国外旅游时,要抵挡得住当地巧克力、冰淇淋或蛋糕的诱惑,不至于回国后阴道瘙痒。
多食益生菌 远离阴道炎
Aptima营养与运动餐饮顾问家琳(Jaclyn Reutens)建议,每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶,可减低阴道受感染几率。
她说,健康阴道有好坏细菌,也有小部分酵母菌细胞,当好细菌敌不过坏细菌和酵母菌时,就会引发阴道炎。
有研究显示,益生菌食物可刺激人体中好的细菌更替,因此多吃益生菌,将可预防酵母菌滋生。
◎多吃:
麦片、糠麸、豆荚等,每天进食100克为佳,这些也富含植物化学和纤维。
◎少吃:
糖果、蛋糕、甜甜圈、甜饮、甜品和巧克力,最好控制在每周吃一次。
(责任编辑:范莫云)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。