一般来说月经提前是属于月经不调的症状之一，但由于个人差异，并不是月经提前就是不正常，有些人是每个月月经都会提前，有的是偶尔提前，在治疗过程中，这些都是要区别开的。那么月经提前几天算正常？月经提前8天正常吗？

　　月经提前8天正常吗

　　中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉有着很大的关系。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。

　　一般情况下大部分人月经期一般是3～7天，月经周期是23～36天，周期提前或推迟3～7天内都是正常的。不过，具体到不同的女性来说，这个时间也并不是特别的准确。有一些女性的月经提前8天，也有一些女性的月经会在某个时间段落后几天。只要下几个月能逐步恢复正常，这都不是什么太大的问题，人们并不需要为此而过于担心。

　　月经为什么提前8天

　　月经提前8天，这可能是由于内分泌方面的原因引起的。也有可能是由于服用了一些药物引起的，还有的则可能是由于精神方面的原因引起的。只要平时没有其他的疾病现象，并且也没有发觉身体有异常，应该来说都不是太大的问题。当发现了月经不正常，如提前了8天或者是延迟了数天之后，此时，相关女性最好是要保持一个平和的心态，不要有太大的精神压力。为了稳妥起见，想要知道具体导致自己月经提前的原因，最好还是去专业的医疗机构检查和咨询，排除可能潜在的疾病原因。

　　每月月经提前怎么办

　　一、气血虚弱型提前

　　症状：神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色。

　　治疗：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

　　二、血热型月经提前

　　症状：症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数。

　　治疗：芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

　　三、肝郁化热型月经提前

　　症状：月经提前，量多或少；色紫红，有血块，经前乳房、胸胁、少腹胀痛，烦躁易怒，口苦咽干，舌红，苔黄，脉弦数。

　　治疗：可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

　　四、平常保健注意事项

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。（参考网站：39健康网）

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（责任编辑：何晓霞）

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