现在不少女人都是狂热的上班族，一旦工作起来简直就是“六亲不认”，不但很容易忘记吃饭这件事情，还会忽略掉自己皮肤的保养。女人要是长时间的忽视自己的皮肤的话，它是很容易发黄衰老的，而且会显得比同龄人更加的衰老，还会影响雅观，等到你想要补救的时候就来不及了。因此女人们最好是要注意好自己的皮肤保养，对于下面这些会导致皮肤发黄的因素要注意了。

　　1、生活不规律导致的

　　现在的年轻人基本是没有几个生活是规律的人，想要他们放下手机电脑去早点睡觉的话简直就是不可能的事情，而且除了睡觉不规律之外，饮食习惯不规律也是一个很常见的现象。晚上吃的太过油腻太过晚，而且还特别喜欢吃夜宵，这算是什么事呢?女孩子们还是应该保持好自己的生活状态，不要让身体长期的处在一种疲惫的状态。

　　2、体内毒素堆积导致的

　　生活的不规律，再加上一些不好的饮食习惯，喜欢吃一些烧烤油炸类的食物，甚至是抽烟喝酒，都是会导致体内的毒素不断地堆积的，而且加上自身的身体的代谢不好，那么久而久之你的毒素难以排出去，皮肤泛黄也是难以避免的。不想要面临这种情况的话，最好是可以好好调节自己的生活习惯，尽量清淡饮食。

　　3、本身的情绪不好导致的

　　其实在中医上面是有一些说法，说是要是情绪不稳定的话，是会损害自己的肝功能的，要是肝部的功能不能运转顺畅的话，也是会导致面部发黄皮肤不好的，甚至还可能会长痘长斑，出现一些皮肤问题。

　　4、身体缺水的情况导致的

　　不是所有的女人都喜欢喝水的，要是长期的补水不足的话是会导致皮肤呈现干燥的状态的，而且会让皮肤变得越来越黄，水分对女人来说是很重要的，建议女人们最好是可以养成每天补足水的习惯，这样身体跟身材都会好。

　　5、防晒措施没做好导致的

　　要是生活中没有防晒的习惯的话，会导致皮肤上面的黑色素堆积的越来越多，本身的肤质就不白了，长期下去就会越来越黄，甚至会变黑。因此防晒是每天出门前都该有的动作，做好防晒，做好皮肤的保养，这样才可以越来越精致。

　　女人是要好好保养自己的皮肤的，不要粗糙要精致。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：陈可佳）

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