正常白带呈白色、絮状，高度粘稠，不粘附于阴道壁，多沉积于后穹窿部，无腥臭味。不少女性白带量突然增多，这是白带异常的表现。那么导致白带增多的原因有哪些呢？女性们该如何预防白带增多呢？接下来将一一为大家介绍，如果你正被白带增多这个问题所困扰的话，不妨来看看吧。
白带增多的原因有哪些？
1、压力性白带增多
一些女性，在激烈的竞争环境中，为了不被淘汰，为了高薪，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标，忙工作、忙交际、忙“充电”，精神压力过大，长此以往会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。
2、性生活频繁性白带增多
妇女婚后过性生活时会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌物大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。另外，社交场合的女性由于性意念的原因，也会使白带增多。
3、孕期性白带增多
女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液；再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。因不是感染，无须治疗。
4、周期性白带增多
白带是呈周期性变化的，但在初期因为少女卵巢的功能不全，月经周期不稳定，白带出现的情况较少。到少女发育成熟后，女子在排卵期白带极度稀薄而透明。排卵后2-3天，白带又逐渐变黏稠和浑浊，量也渐渐减少，这都是正常现象。
如何预防白带增多？
1、定期检查
即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。
2、一定要在医生指导下用药
用药若不对症，就有可能加重病情。
3、及时就医
无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。
4、少穿紧身裤
少穿紧身的裤子(如牛仔裤)；尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。
5、增强免疫力
要经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。
6、心理调节
这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
7、平日不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。
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