熟柚子皮的6大食疗功效

热门文章排行榜 >>2011-11-07 11:22来源:99健康网
导语

一直都被我们忽略的柚子皮,其实可是个营养素聚集的宝贝。

熟柚子皮的食疗功效 柚子皮的保健功效 吃柚子皮的好处

  柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化的作用,可以降低血液的粘稠度,瘦身减肥,抵抗衰老,加热后进入体内时会更加活跃,发挥出最大功效

  只要将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片,用温水煮10分钟,然后和蜂蜜一起冲茶喝,营养素就会在你体内开始工作。下面看看柚子皮煮熟之后有哪些食疗功效。

  1、老年性咳嗽气喘:柚子皮,用开水泡,代茶饮用。

  2、肺热咳嗽:柚子100克,大生梨100克,蜂蜜少许。一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调服。

  3、痰气咳嗽:将柚子去皮除核,切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂,拌蜂蜜,时时含咽。

  4、消化不良:柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克。水煎服。

  5、急性乳腺炎:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30g。水煎服。

  6、经常感冒、咳嗽、气喘的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以正北杏、贝母、银耳各50克,加数瓶蜂蜜炖一日,常服能强健肺部。

(责任编辑:小白)

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柚子皮

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