心脏病
苏雪的奶奶５２岁时心脏病突然发作。检查后发现，她的胆固醇指标出奇地高，这个数字连大夫都觉得很吃惊。后来苏雪和哥哥也赶紧去医院做了个胆固醇指标检查，结果发现两个人的胆固醇指标也超标，苏雪这才意识到自己是“继承”了危险的家族“遗产”。
假如你有两位兄妹或者其他直系亲属曾患心脏病（男性在５５岁前，女性６５岁前首次犯病），那么你将来患上心脏病的可能性就比常人高１２倍；假如有一位亲属患有心脏病，那么你患病的可能性则高出常人３～４倍。
专家的分析：
最常见的基因缺陷之一叫“遗传性高胆固醇症”（ＦＨ）。据说美国全国有５０多万人是ＦＨ者，其胆固醇含量水平高得惊人（３００～５００），而三酸甘油酯水平几近正常，ＦＨ者多有早期家族心脏病史：男性一般在４０～５５岁之间，女性５０～６５岁之间。
遗传性高胆固醇症的危害：ＦＨ者使患心脏病的概率增加了２０～２５倍，更可怕的是它可让２０岁的人就患上心脏病。
一旦弄清了自己的家族病史，通过下列方式乐观面对：
向大夫介绍家族病史
列出四代以内亲属谱系图，标明每人与你的关系及健康信息。基因专家可帮你绘出一幅家庭谱系图，并为你科学地预测你患家族遗传病的危险有多大，帮你制定计划，将危险降至最低。
健康生活
锻炼与饮食并重的策略不但有助于减少糖尿病的患病几率，而且减少患心脏病的概率。如果父母兄妹后半生患了心脏病，你就马上要从改变生活习惯做起；要是胆固醇和血压仍需控制，还有必要服用药物治疗。
争取达标
如有心脏病隐患，你应争取达到以下乐观指标：低密度脂蛋白（ＬＤＬ）不超过１００，高密度脂蛋白（ＨＤＬ）大于４０，胆固醇总量小于２００，血压低于１４０／９０。
关注血糖
如果发现血糖偏高，就要马上看医生并制定治疗方案。因为即便是早期糖尿病也会极大地增加患心脏病的概率。
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