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哪些水不可喝 教你喝到干净的健康水

2012-08-08 17:27来源:99健康网

导语
水污染的问题越来越严重,如何可以喝到健康的水源呢?你知道哪些水是不能喝的吗?你知道应该如何挑选桶装水吗?

  哪些水不能喝?

  1.生水:生水中含有各种各样对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。

  2.老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老。

  3.千滚水:千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水和多次反复使用的蒸锅水。这种水因煮得过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会引起亚硝酸盐中毒。

  4.不开的水:人们饮用的自来水,都是经氯消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿还还具有致癌、致畸作用。当水温达到100摄氏度时,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。

  5.重新煮开的水:有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,等于喝“千滚水”。

  如何使用桶装水?

  1.饮水机要及时清洗,防止饮用水被二次污染;

  2.饮水机不宜放置在比较潮湿地方,以避免产生绿色苔状物质;

  3.不宜暴露在阳光之下,长时间地接受阳光照射;

  4.桶装饮用水最好在一周内喝完。

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