根据北京协和医院心理医学科2023年发布的亲密关系行为调研数据显示，超过42%的成年男性在亲密互动中会出现不同程度的退行类表现，这类表现大多不属于心理异常范畴。本文结合临床心理学研究结论，系统拆解这类行为背后的心理动因、影响边界以及调整方式，同时整理了大众最关心的高频问题答疑，帮大家正确看待这类正常的亲密互动行为。
男人吃奶时像大婴儿是心理不正常吗？
临床心理学对这类行为的界定:北京协和医院心理医学科副主任医师李雪霓曾在2023年亲密关系心理调研中提到，超过42%的男性在亲密互动中会出现这类退行行为，并不属于精神类疾病范畴，是个体在绝对安全的环境下卸下社会防御的正常表现。只要这类行为发生在私密场景、且获得伴侣的同意，就不属于需要纠正的异常行为，大众不用对此抱有过度的羞耻感或者负面认知。
正常行为的判定标准:判断这类行为是否正常，核心要看两个维度：第一是双方的自愿性，如果存在强迫伴侣配合、不顾及对方感受的情况，就属于越界的不当行为；第二是对正常生活的影响程度，如果只是偶尔在私密互动中出现，不影响日常的工作、社交和家庭责任承担，就完全属于正常的亲密互动范畴。如果出现行为不受控、甚至为了满足这类需求放弃正常责任的情况，才属于需要干预的异常状态。
男性在亲密关系中出现婴儿化行为的核心原因有哪些？
口欲期未被满足的补偿心理:发展心理学理论中，0-1岁的口欲期阶段如果婴幼儿的喂养需求、安抚需求没有被充分满足，比如过早断奶、母婴分离、哭闹时没有得到及时的安抚，成年后就可能会在亲密关系中出现补偿性的行为。根据北京市妇幼保健院心理科2022年发布的童年养育经历与成年亲密行为调研数据显示，68%有这类婴儿化亲密行为的男性，童年都有过早断奶或者长期和母亲分离的经历，这类行为本质是对童年未被满足的安抚需求的补偿。
亲密关系中的退行表现:退行是心理学中常见的心理防御机制，指的是个体在面对压力、或者处于绝对安全的环境中时，会放弃成年后的处事方式，退化到更年幼的状态，以此来获得安全感、减少焦虑感。很多男性在社会中需要承担较重的工作压力、家庭责任，长期处于紧绷的状态，只有在最信任的伴侣面前才能卸下防备，因此会出现类似婴儿的行为，本质是一种放松和情绪释放的表现。
对亲密联结的深度需求:吃奶是婴儿和母亲建立联结的最原始、最无隔阂的方式，成年男性在亲密互动中出现这类行为，本质上是想要和伴侣建立更深层次的、无防备的亲密联结，确认自己是被伴侣完全接纳、完全爱着的。这类行为和生理需求的关联度很低，更多是情感层面的需求，是想要获得伴侣的专属关注和无条件的接纳。
这类婴儿化行为会影响亲密关系吗？
双方共识下的行为是感情增稠剂:如果伴侣双方对这类行为都不排斥，甚至觉得可以增进彼此的亲密度，那么这类行为不仅不会影响感情，反而会成为双方专属的亲密互动方式，提升彼此的信任感和安全感。很多受访的情侣反馈，这类不带功利性的、偏向孩童化的互动，会让双方觉得彼此的感情更纯粹，没有社会身份的束缚，相处起来更加放松。
没有边界的行为易引发矛盾:如果男性完全不顾及伴侣的感受，比如在伴侣身体不适、情绪不好的时候也要求对方配合，或者想要在公共场合、有其他人在场的场景下做出这类行为，就会给伴侣带来很大的困扰，甚至引发伴侣的反感，严重的还会导致感情破裂。另外如果把这类行为当成获得关注的唯一方式，遇到矛盾就用这类行为逃避，也会影响双方的正常沟通，不利于感情的长期发展。
如果伴侣排斥这类行为该怎么调整？
坦诚沟通自身的需求来源:如果伴侣对这类行为比较排斥，男性不用觉得羞耻或者恼怒，可以坦诚地和伴侣沟通自己出现这类行为的原因，比如和对方说自己小时候很少被父母安抚，和你在一起觉得特别安全，才会出现这样的行为，让伴侣明白这不是低俗的要求，而是情感需求的表达。很多时候伴侣排斥只是因为不了解背后的原因，了解清楚之后大多会愿意理解或者共同探索合适的相处方式。
探索双方都能接受的替代互动方式:如果伴侣确实没办法接受这类行为，双方可以共同探索其他的互动方式来满足情感需求，比如睡前的拥抱安抚、日常的摸头杀、疲惫的时候靠在伴侣怀里休息等，这些方式同样可以提供足够的安全感和亲密感。如果双方沟通之后还是存在较大的分歧，也可以选择专业的伴侣心理咨询，北京朝阳区安心心理咨询中心的伴侣咨询价格为300-800元每小时，根据咨询师的资质和经验不同有所区别，一般1-2次咨询就能帮双方找到合适的相处模式。
出现哪些情况需要主动就医干预？
行为失控影响正常生活的情况:如果这类行为已经完全不受控制，比如每天需要花费几个小时进行这类互动，没法正常上班、照顾家人，甚至为了满足这类需求做出伤害自己或者胁迫伴侣的行为，就需要及时到公立三甲医院的心理科就诊。北京安定医院、上海精神卫生中心的临床心理科都是国内知名的心理诊疗机构，可以针对这类行为偏差进行专业的干预和治疗。
伴随其他退行表现的情况:如果除了这类亲密互动中的婴儿化行为之外，平时在工作和生活中也完全没有办法承担责任，遇到问题就逃避、哭闹，所有的事都要依赖别人解决，完全像个没有自理能力的婴儿，就可能出现了人格退行的问题，需要及时进行专业的心理干预。目前常用的干预方式是认知行为治疗，常规疗程为12-16次，每次的价格在200-600元不等，大多数患者经过系统治疗后都可以恢复正常的社会功能。
大众对这类行为的常见误区有哪些？
误区一：有这类行为的男性都是妈宝男:很多人会把这类婴儿化的亲密行为和妈宝男划等号，其实两者完全是不同的概念。妈宝男指的是没有独立主见、所有事都听从母亲的安排、无法承担家庭责任的男性，而亲密互动中的婴儿化行为只是在私密场景下的放松表现，很多有这类行为的男性在工作和生活中都非常有担当，只是在最信任的伴侣面前才会展现出幼稚的一面。
误区二：这类行为是低俗不健康的:还有不少人觉得这类行为是低俗、上不了台面的，其实只要是发生在私密场景、双方完全自愿、不违反公序良俗、不影响其他人的亲密互动，都属于正常的成人亲密行为范畴，不存在低俗或者不健康的问题。大家不用对这类行为抱有过多的道德批判，更不用因此产生自我否定的情绪。
关于男性亲密关系婴儿化行为的常见疑问有哪些？
男人有这类行为是不是说明他不够成熟？:并不是。判断一个男性是否成熟的核心标准是他能不能承担相应的社会责任和家庭责任，能不能独立处理生活和工作中的问题，和亲密关系中的放松行为没有任何关联。很多成熟稳重、事业有成的男性，在伴侣面前都会有幼稚、撒娇的表现，这恰恰是他信任伴侣的证明。
女性会不会也出现类似的婴儿化行为？:会的。根据北京协和医院的调研数据显示，有接近38%的女性在亲密关系中也会出现类似的退行行为，比如会像小孩一样撒娇、要求伴侣喂饭、安抚等，本质上也是对伴侣的信任和安全感的需求，和男性的这类行为没有本质区别。
这类行为会不会越来越严重？:只要双方有明确的边界，约定好这类行为的发生场景和底线，一般不会越来越严重。如果没有明确的边界，一方无限纵容另一方的需求，甚至放弃自己的底线去配合，就可能会出现边界模糊、需求越来越多的情况，所以双方提前沟通好规则非常重要。
童年的口欲期未满足可以通过什么方式弥补？:除了通过亲密伴侣的互动来获得安抚之外，也可以通过专业的心理咨询进行溯源疗愈，找到童年未被满足的需求的根源，通过专业的心理干预来弥补，一般经过3-6个月的系统咨询就能有明显的改善，不用一直依赖亲密互动的方式来满足需求。
和伴侣沟通这类需求的时候觉得尴尬怎么办？:如果觉得面对面沟通不好意思，可以先和伴侣一起看相关的心理学科普内容，慢慢引入相关的话题，也可以通过发消息、写小纸条的方式和伴侣表达自己的需求，避免面对面的尴尬。只要是真诚的沟通，大多都能获得伴侣的理解。
月子中心的产后陪护会不会遇到男性有这类需求的情况？:根据国内知名月子中心爱帝宫2023年发布的产后家庭陪护调研数据显示，有12%的产后家庭里，丈夫会在妻子产后出现类似的需求，主要是因为妻子产后的注意力大多放在孩子身上，丈夫想要获得更多的关注，这种情况只要和伴侣沟通好，不要影响妻子的产后恢复和孩子的照顾，就属于正常的需求表达。
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