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女性3个生理期的保养方法

2009-12-16 10:49来源:99健康网

导语
女人有3个重要的生理时期,在这个时候女性该如何做好生理期保养呢?小编为你推荐女性3个生理期的保养方法。

女性生理期 生理期保养 月经期 黄体期 卵胞期

  “黄体期”

彻底清洁避开“油痘”
  
时间:月经开始后15天算起,时间大约持续14天左右体内变化:雌性荷尔蒙分泌减少,雄性荷尔蒙分泌增加;同时,雌激素的水平下降,孕激素的水平不断升高。在排卵后产生的黄体素的作用下,容易内分泌失调。

适合项目:彻底清洁、去角质、控油、去痘原因:这一时期雄性荷尔蒙占主导地位,肌肤处于最危险的时期。在雄性荷尔蒙的作用下,肌肤油脂分泌旺盛,毛孔粗大,此外,孕激素水平的升高,使肌肤角质不断增厚,痘痘、粉刺都可能集中暴发。

美容手段:
  
1.彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。

2.增加去角质的次数。

每隔两到三天,做一次深层洁肤面膜,或者用去角质霜。

3.对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液,按摩后用清水冲洗。

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