嘴唇太干当心舔出唇炎 4招助你摆脱干裂

热门文章排行榜 >>2017-12-01 16:21来源:99健康网
导语

冬天到了,很多人的嘴唇都变得干燥脱皮,而人们也非常习惯性的用舌头去舔,以为这样可以滋润一点,却不想恰恰相反。

  很多人一到秋冬季节,嘴唇被风一吹就干裂脱皮,而人们也习惯性的会用舌头舔嘴唇给它一点滋润,可这样做不仅让干裂的嘴唇得不到改善,反而越舔越严重,甚至舔出唇炎来,如果你也爱舔嘴唇就好好看看。

嘴唇太干为什么不能舔 经常舔嘴唇会得唇炎吗 冬季嘴唇干裂怎么办

  嘴唇太干当心舔出唇炎

  唇炎的发生,可以说是一种炎症的病变,一般由长期、持续性的刺激导致,像冬天这样干燥、寒冷的环境下,唇炎的发生与经常舔唇、咬唇、撕唇皮等不良习惯有很大的关系。因为在舔嘴唇的时候,口水很容易就会被蒸发掉,同时还会带走嘴唇的水分,所以就会越舔越严重,出现了恶性循环。

  另外,嘴唇脱皮时,很多人习惯性的用手去撕或用牙齿去咬,一不小心就破了,出血过后就会结痂,甚至有发痒的症状。这时如果再舔,会让唾液上的消化酶中的蛋白质残留在嘴唇上,使痂皮增厚增多,此时如果强行将痂皮撕掉,会弄出更大的伤口,如此反复,唇炎不找你找谁。

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  4招帮你解决嘴唇干裂问题

  1、在唇部还算正常的时候就要进行护理,用餐后记得先把嘴擦干净再涂唇膏,而且唇膏要尽量选购简单点的,主要看成份中含有甘油等基本可以保湿滋润的即可,不建议使用有颜色或有味道的那种,若需要给嘴唇上色的可另行涂口红,但是在涂口红之前必须要先涂润唇膏。

  2、少吃油炸辛辣食品、多喝水,本身嘴唇干燥就是由于缺失水分,若还不注意补水不管怎么保养都没用,所以要学会主动去喝水,不要等到渴了才喝,若是因缺少维生素而导致的嘴唇干裂,可以在医生的指导下适当补充维生素。

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  3、嘴唇干了不要舔,前面我们已经介绍了经常舔嘴唇的危害和反作用,所以嘴唇干的时候可以适当补一下唇膏,嘴唇起皮也不要硬撕,可以用热毛巾敷或涂上唇膏,唇皮就会变得柔软起来,过不久自然会脱落。

  4、每天晚上睡觉前涂一层唇膏,防止夜间水分的流失,还起到滋润的作用。白天风太大,可适当采取一些保护措施,如带口罩,在办公室或家中使用加湿等来调整空气的温度。

  另外,冬季也要多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能补充人体所需的维生素,不要一味的大鱼大肉,肉类进补虽然可以驱寒,但蔬菜也是少不了的,像大白菜、白萝卜等就是冬季很好的蔬菜。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:何晓霞)

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