人流也就是人工流产手术，人工流产手术后腰疼可能与激素水平变化、子宫收缩、腰部受凉、盆腔炎、手术对子宫和周围组织造成损伤这些原因有关。
1、激素水平变化：
人工流产术后女性的激素水平会发生变化，这种激素变化也可能与腰疼有关。
2、子宫收缩
人工流产手术属于宫腔操作，会清除干净宫腔内的妊娠物，子宫收缩复旧就会引起腰疼，一般疼痛较轻，可在1周内自行缓解。
3、腰部受凉
人工流产手术后女性身体比较虚弱，如果休息不好或者腰部受凉，也会导致腰疼，一般会持续3~7天后，通过休息、热敷等方法就可缓解。
4、盆腔炎
盆腔炎主要与病原微生物感染有关，人工流产手术可能导致生殖道黏膜受损，下生殖道病原微生物上行感染，可诱发盆腔炎。术后1周可反复出现腰疼、阴道分泌物变多等症状。
5、手术对子宫和周围组织造成损伤：
人工流产术是一种侵入性操作，可能会对子宫和周围组织造成一定的损伤，这种损伤刺激了周围的神经末梢，诱发腰疼。
人流后出现腰疼的症状是正常的，女性不用太过担心，但是也不能不管不顾。人流后好好休息，调理饮食，注意睡姿。如果腰疼的时间持续的很长，就要及时去医院检查，看是否是其他疾病引起的，以免耽误病情。
人流后如何保养护理
人工流产术后需要注意卫生及预防感染、注意出血及分泌物情况、合理增加营养、一个月内禁止性生活和定期复查。
注意卫生及预防感染：人流后会由于子宫有新的创伤 及阴道流血，所以容易发生感染，在人流后要勤换卫生巾，一个月内禁止性生活。禁止盆浴避免出现感染。如果发现有发热、腹痛的情况需要及时到医院就诊检查。
2.注意出血及分泌物情况：人流后会有7～10天的出血现象，出血量比较少，到后期会有淡红色分泌物，无明显异常气味。如果出血超过两周或者有分泌物增多或者腥臭味，需要到医院就诊检查治疗。
3.合理增加营养：人流后身体会比较虚弱，需要加强营养、少量多餐、多吃容易消化的食物。避免辛辣生冷食物。
4.一个月内禁止性生活：人流后子宫内膜的修复时间大概需要一个月左右以及人流20天左右会恢复排卵功能，需要避免再次受孕。
5.定期复查：建议人流半个月左右到医院复查宫腔内是否有残留或者炎症等情况。人流后如果出现时间超过两周或者有明显腹痛，需要及时就诊检查具体原因，以免出现感染或者宫内残留或者其他并发症。
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