8个方法让你面色红润(4)

热门文章排行榜 >>2009-12-08 09:56来源:99健康网
导语

冬季女性该如何补血呢?冬季补血的方法有哪些呢?今天小编教你8个方法,让你面色红润起来。冬季好气色从这里开始啦。

面色红润 补血的方法 冬季如何补血 红酒面膜

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  稍微喝一点儿黄酒

中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之证,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,对于改善肤色有帮助。

Tips:可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。每天饮用一杯就好。

适当参加聚会

研究发现,每天肯花时间打扮自己的女人更容易拥有好脸色。心理学家分析认为,化妆让女人给自己一种美丽暗示,而且专家们发现喜欢装饰自己的女性往往更爱交际,而交际本身也是一种健康需要。如果你长期过着两点一线的生活,整个人的气色势必会受到影响。调查显示,那些感到孤独、紧张,每天被职业装束包裹的女人注定没有好脸色示人。所以,每个月让自己有机会参加聚会,让自己有机会盛装打扮起来,在与不同人的交流中开阔自己的视野和交际圈,精神上会获得巨大的愉悦。

Tips:不要以为PARTY女郎只适合二字头年龄段,适当参与聚会,与新朋旧友聊天,能刺激大脑更兴奋,谈笑风生时我们的脸色也会更好。

(责任编辑:范莫云)

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