女性更年期月经絮乱的时候要怎么办呢?应该吃什么好呢?下面就由小编介绍几种食物吧。
花生:富含卵磷脂和脑磷脂,能够有效延缓脑功能衰退。
沙丁鱼:富含蛋白质,为人体补充人体所需要的蛋白质。
菠萝:菠萝有提神的作用,可以提高更年期女性的记忆力。
牛奶:牛奶中含有多量的钙质,可以提供各种氨基酸,补充大脑的活力。
(责任编辑:彭志兴)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。