女性更年期易怒是怎么回事

热门文章排行榜 >>2015-03-11 13:16来源:99健康网
导语

更年期是所有人都要经历的一个阶段,更年期的保健非常重要,女性到了更年期容易出现易怒的问题,那么更年期易怒怎么回事?

女性更年期易怒是怎么回事 更年期易怒的原因 更年期易怒如何预防

  更年期是每一个人都会经历的,是属于人生必经历的阶段!不过一般说得更多的,体现相对较明显的是在女性身上,在现实生中大多数人会认为,绝经期就是指更年期,其实从医学的角度上来讲,是绝经前期、绝经期和绝经后的总体情况。

  关于更年期的说法其实很多,表现也有很多种,那么对于说女性朋友们在更年期易怒、情绪爆燥、喜怒无常、胡思乱想等症状,有的人认为说这是属于更期的一种正常症状,其实这不是一种正常症状,可以说这已经是属于一种病态了,这样一个更年期的病态心理信号要引起重视的,不容忽视的。

  在我国数据统计表明,说更年期的女性约有三分之一患有心理疾病,这些患有精神心理疾病的人,轻微者还可以像正常人一样自理,严重者甚至出现自杀或者破坏他人生活等现象。一些关于心理学会的专家,更是提出更年期的妇女容易患心理疾病的临床实例,更年期的妇女偏执的后果是非常严重的,人一旦出现了偏执现象,很多事情就会产生很严重的后果。

  绝期之后女性卵巢功能会慢慢的低下,慢慢的消失,一般情况这个时期是两到三年,有的甚至还会更长,长达六年至八年,或许更长一些的也有,随着卵巢功能渐失的状态,身体的新陈代谢等功能相对就会较差,植物神经功能紊乱等。更年期焦虑症的患者是人数最多的,也是最常见的一种疾病。

  更年期焦虑症患者,一般症状体现在睡眠不好、浅眠多、整天心神不宁、脾气烦躁。不要以为这些症状,无伤大雅,不会构成危害,其实在生活中有多这样的例子,已经直接关系到一个家庭的和睦,有的甚至还出现了伤亡的事件。前段时间我刚听说一个内退员工46岁,说最近总是心神不宁、失眠、脾气也越来越爆躁,控制不住自己,没事还会冲着家人发火,过后又是非常的后悔。这样的一个精神状态已经对她的生活产生了严重的影响,让她担心不已,非常的苦闷。后来去咨询医生,才发现原来她患上了更年期焦虑症,之后进行了治疗。如果患上疾病,没有引起注意,及时进行治疗和心里辅导,就会产生严重的抑郁症,甚至有可能自杀等严重后果。

  专家们指出进入更年期都会出现易怒、烦躁等现象,身边的朋友及家人,应该多多体谅和帮助他们,多多为她们着想,理解这是更年期的反应,不要为了小事的争吵,要设身处地的为对方想想。遇到事情,一定要共同协商,心平气和的商量,尊重对方的意见,妥善的解决事情。

  更年期易怒,还要采用一些心理调节方面来控制和改善,比如让自己放松尽情的开怀大笑,都说笑一笑,十年少,纵情开怀的大笑,也有利于情绪的调节和缓和。当然了,如果情况已经非常严重的话,一定要咨询医生进行求助,以免出现不良好的后果。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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