实践证明，女人如果天天都使用卫生巾护垫未必就能保持生殖健康，相反，如果使用不当，还会引发一些疾病。
如果没有必要，不宜使用卫生护垫
夏季身体容易出汗，如果没有必要，不宜使用卫生护垫；一些有添加剂或者有香味的卫生护垫，对于特殊人群可能存在过敏的可能，而带有药物的卫生护垫，在正常情况下也没有必要使用，过分强调使用药物护垫，反而不利生殖健康
我们知道，多数护垫底部都有一层塑料，透气性比较差，若时间或者长期使用，很容易造成阴部潮湿、出汗过多，给病原菌滋生创造了环境。在潮热的气候中，护垫更容易被污染，这不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，一旦发生YD感染，就容易导致YD的酸碱度改变，降低了局部的保护作用，反而容易造成YD炎。
及时更换是非常重要的及时更换是非常重要的，主要是防止干扰会阴自身的酸碱环境调节，根据具体情况确定更换的时间，只要护垫有潮湿、污染等情况，就应该及时更换；使用卫生护垫之前防止护垫污染，更换时一定要洗手，拆封后立即使用，防止被细菌无痰；护垫要放置在通风干燥处，保持护垫密封、完整，防止受潮、破损；使用护垫后也要注意透气，不宜穿着过于紧身的衣裤，防止局部产生摩擦、刺激、过敏。
如果不每天清洗内裤，那么弄个护垫欲盖弥彰掩耳盗铃，究竟是爱惜自己呢，还是在害自己？
不每天清洗内裤是在害自己
看一款时尚杂志，里面正在不遗余力地向女人们推荐一种清洗下体的“洁身器”。推荐理由如下：1、清洁：要知道，用卫生纸擦拭，永远不可能擦干净肛门周围一千个褶皱内的残留物，而用温水冲洗则完全可以做到这点。2、恒温：在冬天或者寒冷地区，洁身器的宝温座圈和温暖的水流总是能带给你舒适感觉。3体贴：目前的洁身器在设计上更照顾女性朋友，水流更宽广更柔和，还具有烘干功能。在怀孕期、月经期、产褥期，你更会感受到洁身器的知性体贴
护垫要科学使用
护垫有没有保护作用，要看是不是科学使用。一般情况下，如果没有分泌物过多、容易污染衣裤的特殊情况，不必使用护垫，特别不要长时间使用。卫生护垫的摩擦，常常引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。
女性担心卫生巾的潜在危害
卫生巾的潜在危害研究人员至今还没有完全弄清中毒性休克综合症与卫生巾之间的关系。1979年到80年期间，中毒性休克综合症频繁出现，这样打响了女性健康的警钟。研究人员发现，一些使用吸收力强的卫生巾的妇女身上会不断滋生葡萄球菌病菌。
自从聚酯和纤维素的卫生巾在市面上消失之后，中毒性休克的事件就大大减少了。80只有813例，当中包括了38例的偶然事例。而到了1997年，仅仅有6件报道事件。
斯坦佛医药学院妇产科的教授希拉特说：“目前，月经形的中毒休克只占了所有中毒性休克的一半。要减低你休克的可能，使用那些吸收能力刚能满足你流量所需的卫生巾种类，每隔一段时间就更换它。另一方面，妇女应该了解中毒性休克的症状，但也不需要过度担心卫生巾卫生。”
卫生护垫谨慎使用
写到这里，联想起还有一样女性用品也有着异曲同工之妙——卫生护垫。卫生巾好理解，没办法啊，生理周期，不用的话，是没办法出门的。当然，护垫也可以适当派上用场，比如在月经后期，经血流量相对很少的时候，如果还使用大的卫生巾，是比较碍事，闷得慌，穿紧身衣的话，隔衣透出卫生巾的造型，也不大雅观；那么简单放一个小护垫，一举两得何乐而不为
卫生护垫容易滋生细菌
问题是，很多女人给卫生护垫指定的根本任务特别令人匪夷所思，当然，追根究底，都是商家引导和宣传的不良后遗症——用于平时防止白带之类的分泌物弄脏内裤，也就是在内裤之内，又给自己穿了个小裤衩——她们也不嫌麻烦？换句话也可以说——她们怎么可以这么懒？内裤是干什么的？啧啧，有了内裤再捂一层护垫，密不透风多容易滋生细菌啊？就那么懒得每天清洗内裤？如果不每天清洗内裤，那么弄个护垫欲盖弥彰掩耳盗铃，究竟是爱惜自己呢？还是在害自己？
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