卵巢保养方法诸多,但食疗法深受人们喜赖,那么,吃什么食品保养卵巢?
卵巢保养方法诸多,但食疗法深受人们喜赖,那么,吃什么食品保养卵巢?
哪些食物保养卵巢:
黄瓜
清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。》》女性经期不能做的13件事 5个好习惯让你年轻10岁
茄子
含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
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