最有抗衰老作用的10大中药

热门文章排行榜 >>2012-02-04 11:01来源:99健康网
导语

抗衰老,如何抗衰老呢?抗衰老吃什么呢?哪些食物具有抗衰老的作用呢?下面就来了解一下。

抗衰老 如何抗衰老 抗衰老的食物有哪些

  1、枸杞子

  《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之�性銮刻逯剩?踊核ダ现?πА�

  2、蜂王浆 》》精彩推荐:饭后八件事最有害健康

  蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。

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