最有抗衰老作用的10大中药(5)

热门文章排行榜 >>2012-02-04 11:01来源:99健康网
导语

抗衰老,如何抗衰老呢?抗衰老吃什么呢?哪些食物具有抗衰老的作用呢?下面就来了解一下。

抗衰老 如何抗衰老 抗衰老的食物有哪些

  9、红景天

  在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。

  10、绞股蓝 》》精彩推荐:错误吃早餐的六种方法

  绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。

(责任编辑:醉笔)

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