没有一个女人愿意自己的脸上有瑕疵，很多的女人都希望自己的脸上白白净净的，尤其是未婚的年轻女孩儿们!怎样美白皮肤呢，如何妙用甘油白醋美白呢?其实甘油白醋美白的效果是比较直接的，赶紧来看看吧!

　　白醋加甘油美容方法

　　白醋加甘油能美白美容配方1：皮肤粗黑者

　　白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感.

　　白醋加甘油能美白美容配方2：超级皮肤保湿秘方

　　白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用.

　　白醋加甘油能美白美容配方3：皮肤干燥瘙痒者

　　白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果.

　　白醋加甘油能美白美容配方4：妖精的配方

　　白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点.

　　白醋加甘油能美白吗?如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此可以白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧!

　　甘油和白醋滋润保湿法

　　甘油本就是吸水性很强的物质，涂在脸上具有非常好的保湿效果。将甘油和白醋以1:2的比例混合后，再加入一两黄芪，调匀。每天晚上当做面霜使用，虽然会有些黏黏的，但是可以改善干燥的肤质，所以更适合干性皮肤的人使用，油性皮肤的人就不太建议了。

　　美白的方法

　　1.多喝水

　　想要美白我们在平时应该要多喝水，如果皮肤变得干燥了，那么紫外线对皮肤的伤害会加重，新陈代谢就会出现问题，会导致皮肤黯淡无光。所以我们每天应该喝八杯水，可以和绿茶交替饮用，绿茶中含有的抗氧化剂对我们的皮肤很好。不过茶不宜多喝。

　　2.使用维生素C

　　很多人应该知道维生素C是一种天然的美白剂，它可以有效果的防止黑色素的出现，并且可以帮助皮肤产生胶原蛋白。不过盲目的吃一些水果和蔬菜对我们并不好。特别是柠檬这种水果。我们平时可以多吃一些绿叶蔬菜或是苹果，草莓这种安全的果蔬。

　　3.每天喝少于3杯咖啡

　　我们应该知道咖啡中的咖啡因会产生黑色素。这个是脸上导致出现色斑的主要原因，还有喝大量的咖啡会对我们的肠胃造成不小的负担，也很有可能会对我们的皮肤产生不小的伤害。所以在平时每天喝两到三杯的咖啡是比较适合的。

　　4.充足的睡眠是美白的基础

　　睡眠不足会导致疲劳，这是黑色素沉着增加的重要原因。此外还会造成新陈代谢和血液循环减慢，使皮肤变得不好，所以必须克制。特别是要在用美白产品并期间睡得好，因为细胞在晚上10点到凌晨2点之间再生。

　　5.出门前的防晒霜是必不可少的

　　美白的基础是避免紫外线。当到户外时，在正常时间内必须阻挡紫外线。紫外线隐藏在雨天或阴天，所以外出前一定要涂上防晒霜。即使在室内，也可以使用具有防紫外线功能的乳液。这是一个很好的方法，不要在上午10点到下午3点出去，因为这个时候阳光照射强烈，会产生很多紫外线。

（责任编辑：杨蓉蓉）

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