内分泌失调是什么原因 调理吃什么好

热门文章排行榜 >>2022-10-27 08:56来源:99健康网
导语

内分泌失调对于很多人来说都是一个曾经听说过,但是不了解具体是什么意思的疾病。

   内分泌失调对于很多人来说都是一个曾经听说过,但是不了解具体是什么意思的疾病。有些人还会以为内分泌失调只有女性会出现,男人不会有,其实是部分性别的。内分泌失调是什么原因?内分泌失调食疗方是什么?我们一起来看文章了解一下吧!

  内分泌失调是什么原因

  药物

  药物是有一定的副作用的,比较常见的副作用有头晕、腹泻、发困等等,其实导致内分泌失调也是很多药物的副作用之一。比如说避孕药,如果没有按照说明来吃,吃的太多,就可能会导致内分泌失调了。

  避孕药吃的过于频繁导致内分泌失调之后,还会出现月经不调、不能生育的情况,所以说正确的使用避孕药很有必要。短效避孕药的副作用大,一年好只吃一两次,而长期避孕药相对来说副作用会小得多。

内分泌失调是什么原因 调理吃什么好

  减肥过度

  减肥对于很多由于太胖而不健康的人来说是很有必要的,但是对于那些只是为了让自己更好看的人,减肥的时候往往会用错方法。比如说几天不吃饭,或者是只吃黄瓜和西红柿等等。这样过度的节食减肥,会造成内分泌失调,体内的激素水平产生变化。

  如果想要减肥,一定要选择健康的方法,比如说三餐饭还是要吃,只是那些不健康的食物不再吃了。每天锻炼身体一个小时,做不同的运动项目。这样你就会达到很好的瘦身效果,而且不会导致内分泌出现问题。

  情绪变化

  精神的变化对于内分泌的水平也会有影响,那些长期处于较大的精神压力之下的人,内分泌失调的可能就会比较大。不管是工作还是生活的压力,都应该要注意调节,避免由于这些问题而导致内分泌的失调。

  生理原因

  随着年龄增长,女性的各项身体机能都会出现不同程度的下降,尤其是在进入更年期后,卵巢功能也出现衰退,从而导致雌激素分泌减少,出现内分泌失调。

  环境影响

  有些女性在生活、环境也会造成我们的内分泌影响。工作中可能会长期处于某些化学物质含量较高的环境中。因此如果是工作上需要经常接触化学物品的女性朋友一定要注意做好防护必要时可以使用空气净化器,减少化学物质对健康的影响。

内分泌失调是什么原因 调理吃什么好

  内分泌失调吃什么调理

  1、人参煎汤

  所需材料:人参

  制作方法:先将人参切成药片,接着用清水洗净以后放入砂锅中;再往锅中加清水没过参片,浸泡半个小时至1小时;加盖开火,用小火煎1小时后,即可取汁饮用。

  2、香菇豆腐炝芦荟

内分泌失调是什么原因 调理吃什么好

  所需材料:芦荟、香菇、水豆腐、红椒、调味品

  制作方法:先将芦荟、香菇、水豆腐、红椒用清水洗净,接着切成丁备用;取锅加水煮沸以后,把材料依次放入水中焯一下,捞出后沥干水分;接着把材料放入碗中,加入盐巴、味精、料酒、花椒水、香油等等搅拌均匀即可食用。

  3、当归煮蛋

  所需材料:当归、鸡蛋、食盐

  制作方法:先将鸡蛋洗净后放入锅中煮熟,去掉外壳,接着用牙签将鸡蛋表面刺一些小孔;当归洗净以后放入锅中,加水煮沸后,放入鸡蛋;用大火煮开,接着用小火炖,等汤煮至剩一碗的时候即可关火食用。

(责任编辑:杨蓉蓉)

相关文章推荐

为什么会内分泌失调 多半是它们导致的

女性为何会内分泌失调 4个方法可调理

内分泌失调是什么意思 怎么调理才能恢复

两性热门话题

约会需要知道的8大黄金法则 你知道几条

不管男生看了多少的攻略和技巧在和女生约会的时候还是会很紧张的,但是只要遵守约会的五大黄金法则,约会就会顺利。

异地恋如何维持下去 提高异地恋成功率的方法 提高性功能的方法有哪些

月经不调的原因是什么 月经不调食疗方

月经不调对于女性来说是常见的妇科疾病,那么月经不调的原因是什么呢?月经不调如何食疗呢?

男人为什么老遗精 3个因素要注意 女人月经不调危害大 推荐4款食疗方
李娟

李娟 主治医师 在线咨询

山西省太原市白癜风医院

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见