你会刷牙吗 这些刷牙知识你知几个
刷牙是洗漱的第一步，正确刷牙可以让牙齿更健康，那么以下有关刷牙的一些知识你知道几个。
刷牙是早上洗漱时必做的一件事，大家都知道牙口好，才能什么都敢吃，如果牙齿有问题什么都吃不下，身体怎么会好的了呢？所以牙齿的保护非常重要，而刷牙就是护牙的一种方法，刷牙不是随便乱刷几下就可以了，也是有讲究的，下面就来看看以下我说的这些刷牙的知识你知不知道。
早晨用冷水刷牙
很多人早上忙着上班赶时间，所以刷牙也是急匆匆的，有的人甚至经常用冷水刷牙这里有必要提醒一下，最好不要用冷不，加点温水是最好的，否则牙齿会容易敏感。
经常使用功效型牙膏
有的经常使用功效型的牙膏，觉得功效越多的话牙齿就越安全，其实不然，这个要看你的牙齿情况怎么样，如果口腔或者是牙齿没有疾病或者不太严重的话，选择传统的普通牙膏就行，因为用普通的牙膏来保护牙齿就足够了，而且普通牙膏味道也很清爽，用了也不会有不良的反应。
使用固定牙膏品牌
有些人在超市买牙膏回来用，觉得不错就一直用这个牌子的牙膏，甚至一买就是好几支，放家里存着用，其实长时间用一个品牌的牙膏不太好，建议你还是时不时的换一换比较好，经常用那一款牙膏，牙齿就会免疫了，所以经常换换牌子的话，牙齿会更健康。
用脱敏牙膏前沾水
有的人刷牙的时候挤好牙膏喜欢先沾沾水，这种说法不能说错，也不能说对，要看你用的是什么牙膏，如果是一般的牙膏那问题不大，如果你用的是脱敏牙膏，那最好还是建议你不要沾水，一沾水，牙膏中的一些成分就被破坏了，就起不到该牙膏的作用了，所以用脱敏牙膏刷牙的时候不要沾水，直接挤在干的牙刷上面刷牙就可以。
全家用一支牙膏
这种现象很是普遍，但是却有一个传染的问题存在，如果一家子都用一支牙膏，如果其中一个人感冒的话那么说不定细菌会留在牙刷毛缝中，在挤牙膏的时候，细菌就有可能留在牙膏上，如果下一个刷牙的人用了说不定也会染上感冒的，所以为了让这种情况不再发生，最好是每个人都有自己的牙膏比较好。
牙齿掉光了就不用刷牙了
我们都知道，刷牙不光是清洁牙齿，口腔也要清洁，牙虽然掉的差不多了但是牙龈什么的还在，如果不刷牙口腔疾病会找上你，所以上了年纪的老人如果牙龈掉的差不多了，还是得按时刷牙才可以。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
相关文章推荐
![西安仁爱白癜风医院]( "西安仁爱白癜风医院")
-
西安仁爱白癜风医院
未知
电话：400-602-9688
![武汉白癜风医院]( "武汉白癜风医院")
-
武汉白癜风医院
未评级
电话：027-83886690
![济南银屑病医院]( "济南银屑病医院")
-
济南银屑病医院
未知
电话：0536-3087125
![哈尔滨盛京白癜风医学研究院]( "哈尔滨盛京白癜风医学研究院")
-
哈尔滨盛京白癜风医学研究院
未评级
电话：400-678-8596
![广州白癜风医院]( "广州白癜风医院")
-
广州白癜风医院
未评级
电话：020-89886120
- 1子宫内膜息肉月经量少怎么办
-
![子宫内膜息肉月经量少怎么办]( "子宫内膜息肉月经量少怎么办")
播放33次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
