盆腔炎可是很常见的妇科炎症，它的出现让人很痛苦，而且也很尴尬。小编提醒，在冬季的时候更容易患上盆腔炎，因为冬季天气寒冷，身体容易受冻，抵抗力就会下降，从而致使身体更容易患上各种疾病，被大量的病菌侵袭。所以说，要做好预防。
冬季如何预防盆腔炎
1、不要受冻
正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降了，病原体才有机可乘。其中，冬季天冷，一些女人为了秀身材而穿得十分的单薄。这么冷的天气了，穿那么单薄，很容易导致大量的寒气入侵而受冻的。
然而人体一旦受冻了，身体的抵抗力、免疫力就会下降，从而导致病原体有机可乘。从而更容易让身体生病，比如说患上盆腔炎。其中，慢性盆腔炎是最为常见的，主要的临产症状是白带增多、下腹坠胀疼痛等等，如果时常有这些问题，要警惕起来。
2、拒绝人流
如今做人流的女人不再少数，有些女人年纪轻轻的，已经人流三次以上了。做人流手术，伤害的可是非常的，比如说可能造成宫颈粘连，月经不调等等，这些问题得不到好的调理，最终就会引发不孕。此外，在手术过程中，若是操作不当的话，很容易引发感染，今后则有可能引起盆腔炎。
另外，做完人流之后，不注意休息，也不注意饮食调理，做完了手术，有体力了就开始做体力活，不眠不休的话，这会让身体变得很虚弱，从而增加了患上妇科炎症的概率。
所以说，如果没有备孕打算的话，请在同房的时候避孕，不要觉得麻烦。
3、同房卫生要注意
同房有助夫妻关系升温，但是卫生若是做不到位的话，很容易导致盆腔炎的。因为在同房过程中，很容易将外面的细菌带入到阴道里面，造成阴道内原有的菌群平衡造成破坏，进而诱发盆腔炎等妇科病。
所以说，女人们要注意同房卫生，比如说同房之前先清洁身体，同房次数不要过于频繁，不要在大姨妈期间同房等等，这些小细节必须要注意。
除了这几点之外，平日里的衣食住行都要注意，比如说生活作息要规律，坚持锻炼而增强体质，提高人体的抵抗力。比如说饮食要合理，辛辣、生冷的食物不要吃，以免刺激身体。比如说穿衣必须要保暖，尤其是腰腹部，保暖措施更是要做好。比如说，不要长时间坐着，每隔一个小时应该起身走一走，以免阻碍盆腔部位的血液循环。
盆腔炎怎么治疗
一、物理治疗：物理治疗是把仪器置入盆腔，配合盆腔给药，释放热能，在热环境中，组织血管扩张、血流加速，免疫细胞功能更加活跃，改善机体的免疫力与感染率，有效抑制细菌繁殖。细菌分泌的毒素在物理热能作用下被破坏，抗体形成增加，局部代谢加强，控制一定的温度可使组织干燥，渗出物减少，避免炎症进一步扩散。
二、手术治疗：手术的范围及手术方式应该依患者的年龄、病灶的范围、包块的大小以及患者对生育的要求而定。如果患者比较年轻，又有生育要求，且炎症使输卵管、卵巢形成包裹、粘连，对生育造成影响时，应考虑进行保守性手术治疗，即分离盆腔粘连、解除输卵管的梗阻，并尽可能去除病灶，从而达到不影响生育的目的。
三、药物治疗：药物治疗一般是中西医想结核的方法，该方法目前已经不提倡患者选择，药物治疗复发概率很高，而且服药需要在医生指导下进行，尤其很多患者自感无病痛便自行停药，这也是造成炎症反复的主要原因。还有一种方法便是中药灌肠，该疗法目前运用的不少，但是该方法疗程时间过长，建议结合其他方法，如不见效及时在医生指导下选择其他治疗方式。
