油性肌肤最麻烦的就是夏天，才洗完的脸没多久就成了一片“大油田”，皮肤总感觉油光锃亮，非常不舒服。而且油性肌肤由于皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。因此，如果你是属于油性肌肤，就需要特别留意了，油性皮肤怎么改善?首先就是要控油，然后再护理。

　　油性皮肤怎么改善，先学会控油

　　1、用温水洗脸

　　油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

　　2、用性质温和洗面奶

　　很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

　　3、一天洗脸次数别大于三次

　　拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。

　　4、一周去角质一次

　　秋季，皮肤容易敏感和脆弱，所以要减少去角质的次数，一周一次即可。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁，可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。

　　教你油性皮肤控油补水的正确方法!

　　1、控油要适度

　　油性皮肤怎么改善油脂分泌旺盛的情况呢?日常控油护理一定要适度把握，过于频繁的使用控油护肤品很容易导致皮肤角质层变薄，引起皮肤过敏发红、脱皮等症状产生。日常一定要选择适合肤质的控油清洁产品，就如秋季护肤选择补水保湿型的控油产品最适合。

　　2、温和清洗脸部

　　油性皮肤首要护肤条件就是做好洁面护理工作了。洗脸的正确方法一定要掌握好。和其他肤质一样，每天清洁洗脸2次，过于频繁的洗脸次数只会导致皮脂分泌增加。此外，温水深层清洁后再用冷水冲洗轻拍。

　　3、用适合的爽肤水

　　做好洁面护理后，使用适合肤质的化妆水产品。针对油性皮肤，建议选择收敛型的化妆水或者具有控油祛痘功效的爽肤水。有助于帮助皮肤二次清洁，同时还能收缩毛孔补充水分。

　　4、补水保湿

　　水油平衡是维持皮肤健康状态的主要条件。因此，每天做好补水护理工作维持肌肤的水量充足有助于抑制油脂过量分泌。从而防治青春痘、毛孔粗大等问题肌肤的出现。

　　5、晚间修护很重要

　　晚间是皮肤进行自我修复的黄金时间段了，晚上做好洁面护理后，使用适合油性皮肤的清爽型晚霜等护肤品进行保养皮肤，有助于调理皮肤的不良症状，长期坚持能改善肤质缺陷，令肌肤健康起来。

　　油性皮肤怎么改善，日常做这些有助控油

　　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

　　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行。

　　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。（参考网站：39健康网）

（责任编辑：张小凤）

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