想丰胸 吃黑豆雪莲汤

热门文章排行榜 >>2010-04-21 16:51来源:99健康网
导语

乳房对于女人来说,实在太重要了。女性乳房除在哺乳期给婴儿哺乳外,还是女性的第二性征之一,也是男人挑女人必看的部位之一。女性朋友想要拥有丰满的胸部就要多吃点丰胸美食——黑豆雪莲汤。

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  小提示:如觉麻烦,可以代糖或冰糖来取代甘蔗,免去甘蔗部份程序。

  材料:有机黑豆1杯、百合、雪莲、黑枣皆适量,青木瓜1/2个。

  调味:带皮甘蔗半斤(切成段)。

  作法:

  1、黑豆泡水6小时,雪莲、百合、黑枣泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁块备用。

  2、甘蔗洗干净川烫,泡入水中再清洗干净,一段甘蔗分别切为4片,放入装水的锅中和黑豆一起煮40分。

  3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。

  4、放入木瓜丁,煮10分即可。>>>推荐阅读:百合木瓜海鲜汤

  黑豆雪莲汤功效青木瓜可治胃疾助消化,促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气,黑枣、甘蔗用来取代天然糖分,这道汤品放入冰箱可当成饮品喝,对熟龄美女也有效哦。

(责任编辑:网中梦)

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