想要顺利迎来一个健康可爱的宝宝，备孕前的准备工作可不能马虎，而孕前检查就是其中关键的一步。通过全面的检查，能让夫妻知晓自己的身体是否适合怀孕。接下来，我们就一起看看备孕前的检查项目以及指标正常范围。
备孕前女方要做的检查项目
血常规：通过血常规可以了解女性是否有贫血等血液系统疾病。一般血红蛋白在110 - 150g/L为正常范围，如果低于这个值可能表示有贫血情况，需要及时调理。
尿常规：尿常规能检测出泌尿系统是否有感染等问题。比如尿蛋白、尿糖等指标应呈阴性。若出现阳性，可能提示肾脏或其他方面存在异常。
妇科检查：包括妇科常规检查、白带常规等，查看是否有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。清洁度一般在Ⅰ - Ⅱ度为正常，如果清洁度达到Ⅲ - Ⅳ度，可能存在炎症。
TORCH检查：主要检查是否感染弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。若感染这些病毒，可能会导致胎儿畸形或流产。
备孕前男方要做的检查项目
精液常规检查：了解精子的数量、活力、形态等。一般精子密度在≥15×10?/ml，精子活动率≥50%算正常。
血常规：和女方一样，检查是否有血液系统疾病，确保身体处于良好状态。
传染病检查：检查是否患有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病，避免传染给女方和胎儿。
孕前检查报告其他常见指标正常范围
肝功能：谷丙转氨酶（ALT）正常范围一般在0 - 40U/L，谷草转氨酶（AST）在0 - 37U/L。如果这两项指标升高，可能提示肝脏有损伤。
肾功能：血肌酐一般男性在53 - 106μmol/L，女性在44 - 97μmol/L。尿素氮正常范围在2.9 - 7.5mmol/L。
甲状腺功能：促甲状腺激素（TSH）正常范围一般在0.27 - 4.2mIU/L。甲状腺功能异常可能会影响胎儿的智力发育。
不同年龄段检查重点有区别
年轻夫妻：一般重点关注传染病、生殖系统疾病等常规检查项目。因为年轻夫妻身体相对较好，出现严重疾病的概率相对较低。
高龄夫妻：除了常规检查，还需要重点检查染色体、心脏功能等。因为随着年龄增长，染色体异常的概率增加，心脏等器官功能也可能有所下降。
检查时间和注意事项
检查时间：建议在备孕前3 - 6个月进行检查。女方最好在月经干净后3 - 7天进行，男方在检查前3 - 5天禁欲。
注意事项：检查前几天要注意休息，避免熬夜和剧烈运动，饮食要清淡，不要吃过于油腻、高蛋白食物，不要饮酒。
其他科普内容
备孕前的生活调整：除了检查，备孕期间夫妻双方要保持良好的生活习惯。戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，适当运动，保持心情舒畅。
补充叶酸：女方在备孕前3个月就要开始补充叶酸，能预防胎儿神经管畸形。一般每天补充0.4 - 0.8mg。
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